| ||||
| ||||
|
Важные объявления |
|
19.01.2011, 12:55 TS | #43 (permalink) |
Увлечённый
Регистрация: 19.02.2010
Адрес: Рашн
Сообщений: 605
|
пока ничего кроме апельсинового сока, есть на заготовке семки бабкины, пакет егурта, два сникерса, один пикник. пока борюсь отвлечением мыслей от сигарет вроде норм, но еще только первые сутки, я раньше когда пробовал бросать по 2-е не курил , а вот потом начиналась ж...па=) так что самое сложное на подходе, но энтузиазма дофига, запасы пополняемы, все по плану
__________________
|
0 |
19.01.2011, 12:58 TS | #44 (permalink) | |
Увлечённый
Регистрация: 19.02.2010
Адрес: Рашн
Сообщений: 605
|
Цитата:
__________________
|
|
0 |
19.01.2011, 13:06 | #46 (permalink) |
KING'S BLEND
|
Когда будешь тестировать все вышеперечисленное, потом отпишись, что лучше вего помогало именно тебе. Я вот из рассказов понял, что обычно в топе леденцы )
__________________
"Мы никогда не проигрываем, нам иногда не хватает времени!" (С) Sir Alexander Chapman Ferguson |
0 |
19.01.2011, 13:32 TS | #47 (permalink) | |
Увлечённый
Регистрация: 19.02.2010
Адрес: Рашн
Сообщений: 605
|
Цитата:
никто присоединиться на борьбу с никотином не желает??? повеселей бы было.
__________________
|
|
0 |
19.01.2011, 14:55 | #49 (permalink) | |
KING'S BLEND
|
Цитата:
У меня нет большого опыта в этом деле, удается не притрагиваться к этой гадости по долгу, но потом показываю слабость и начинается по новой. С каждым разом говорю себе "захочу - брошу", но каждый раз все сложнее. Сразу отказываться не буду. Для начала сокращаю употребление до не более 2 в день. Со след. недели 1 в день и с февраля ТАБУ. Планирую заменить спортзалом, мне раньше всегда помагало вывести эту заразу из организма и ума таким способом.
__________________
"Мы никогда не проигрываем, нам иногда не хватает времени!" (С) Sir Alexander Chapman Ferguson |
|
0 |
19.01.2011, 15:01 | #50 (permalink) |
Энтузиаст
|
Бросил курить 25 ноября прошлого года...так, как я себя сейчас чувствую словами не передать, слоном просто чувствую. Не всмысле толстый, всмысле здоровый. Горы готов воротить.
Да и вообще, я заметил, многое меняется в восприятии и работе головного мозга без сигарет. Еще я составил себе список плюсов, которые я приобрел. Может поможет тебе: 1. Чистые легкие, работающие в 100 раз лучше. 2. Здоровое сердце. 3. Отсутствие аритмии и скачков давления. У всех курильщиков это есть,просто кто-то начинает ощущать это в 22, другие в 40 4. Отсутствие запаха из рта. 5. Белые зубы. Ну если отбелить кофе я не пью. 6. в среднем 80 рублей в день. это около 10 000 долларов за 10 лет 7. Возможность заниматься спортом без риска посадить организм. 8. Улучшение потенции. так говорят )) 9. Снижение рисков рака 10. +5-10 лет своей жизни 11. Улучшение памяти 12. Личное ощущение: выпивать хочется гораздо реже. Почему - не знаю, но если раньше я пил пиво почти каждый день, теперь тяне намного меньше. 13. Ощущение запахов и вкусов стало намного чувствительнее 14. Личное ощущение: нервная система укрепилась, хотя, я думал будет наоборот. Ну и еще парочка, все не упомнишь... От души желаю тебе удачи. |
+4 (+4/-0) |
20.01.2011, 08:01 TS | #53 (permalink) | |
Увлечённый
Регистрация: 19.02.2010
Адрес: Рашн
Сообщений: 605
|
Цитата:
спасибочки, читаю так и отпускает. прошло полтора суток сейчас проснулся курить хочется невыносимо, ем шоколадки и конфеты, еще когда курил замечал, чтопосле сладкого курить не оченьприятно, как будто дым на горло налипает и першить начинает. держусь. еще присутствует такое чувство что все против меня, и хотят испортить мне настроение, которое и так хз где, не думается нифига.... чувствую сегодня сложный денек.
__________________
|
|
0 |
20.01.2011, 08:52 | #56 (permalink) |
Энтузиаст
Регистрация: 26.12.2009
Адрес: киев
Сообщений: 294
|
есть знакомые 2 друга. Они замазались что не будут курить по такой схеме: они не курят, если кто то один закурит начинаеи ити счетчик по Х$ в день до того дня пока другой не закурит. Об этом споре знали все близкие. Результат на лицо))
|
0 |
20.01.2011, 09:34 TS | #60 (permalink) | |
Увлечённый
Регистрация: 19.02.2010
Адрес: Рашн
Сообщений: 605
|
Цитата:
только лучше мне кажется сразу бросать, если уменьшать кол-во - это очень тяжко, растягиваешь муки, и расслабляешься. имхо
__________________
|
|
0 |
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
"Лёгкий способ бросить курить", Аллен Карр | Mirel | Лудомания | 42 | 06.05.2012 03:15 |
Бросай курить - вставай на лыжи :) | thickfish | Поговорим за жизнь | 20 | 31.12.2010 16:35 |
курить | ежык | Поговорим за жизнь | 18 | 08.03.2009 04:05 |
Курить нынче дорого | 4B-Biker | Безлимитный холдем низких бай-инов | 29 | 11.11.2008 17:41 |
|
|