Регистрация
Регистрация Поиск Сообщество  
CGM > Всякая всячина > Поговорим за жизнь
Опции темы

Дневник бросальщика курить

Важные объявления
Старый 19.01.2011, 12:43     TS Старый   #41 (permalink)
Увлечённый
 
Аватар для Dr.Dorsanval
 
Регистрация: 19.02.2010
Адрес: Рашн
Сообщений: 605
впринципе то все пока гуд, обламывают только зобальщики, у нас тут курилка прямо за дверью офиса.
__________________
Dr.Dorsanval вне форума      
Старый 19.01.2011, 12:48   #42 (permalink)
KING'S BLEND
 
Аватар для WhiteTrash
 
Регистрация: 27.08.2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,136
Бронзовой призер 
Употребляешь что-нить когда покурить охото? Конфеты там, семки, или еще что?
__________________
"Мы никогда не проигрываем, нам иногда не хватает времени!" (С) Sir Alexander Chapman Ferguson
WhiteTrash вне форума      
Старый 19.01.2011, 12:55     TS Старый   #43 (permalink)
Увлечённый
 
Аватар для Dr.Dorsanval
 
Регистрация: 19.02.2010
Адрес: Рашн
Сообщений: 605
Цитата:
Сообщение от WhiteTrash Посмотреть сообщение
Употребляешь что-нить когда покурить охото? Конфеты там, семки, или еще что?
пока ничего кроме апельсинового сока, есть на заготовке семки бабкины, пакет егурта, два сникерса, один пикник. пока борюсь отвлечением мыслей от сигарет вроде норм, но еще только первые сутки, я раньше когда пробовал бросать по 2-е не курил , а вот потом начиналась ж...па=) так что самое сложное на подходе, но энтузиазма дофига, запасы пополняемы, все по плану
__________________
Dr.Dorsanval вне форума      
Старый 19.01.2011, 12:58     TS Старый   #44 (permalink)
Увлечённый
 
Аватар для Dr.Dorsanval
 
Регистрация: 19.02.2010
Адрес: Рашн
Сообщений: 605
Цитата:
Сообщение от Dr.Dorsanval Посмотреть сообщение
пока ничего кроме апельсинового сока, есть на заготовке семки бабкины, пакет егурта, два сникерса, один пикник. пока борюсь отвлечением мыслей от сигарет вроде норм, но еще только первые сутки, я раньше когда пробовал бросать по 2-е не курил , а вот потом начиналась ж...па=) так что самое сложное на подходе, но энтузиазма дофига, запасы пополняемы, все по плану
на работу обычно хожу с папочкой, сегодня приперся с рюкзаком фуллтилта набитому выше перечисленой дребеденью
__________________
Dr.Dorsanval вне форума      
Старый 19.01.2011, 13:05     TS Старый   #45 (permalink)
Увлечённый
 
Аватар для Dr.Dorsanval
 
Регистрация: 19.02.2010
Адрес: Рашн
Сообщений: 605
хаха с ген.директором забился на косарик

надо заносить!
__________________
Dr.Dorsanval вне форума      
Старый 19.01.2011, 13:06   #46 (permalink)
KING'S BLEND
 
Аватар для WhiteTrash
 
Регистрация: 27.08.2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,136
Бронзовой призер 
Когда будешь тестировать все вышеперечисленное, потом отпишись, что лучше вего помогало именно тебе. Я вот из рассказов понял, что обычно в топе леденцы )
__________________
"Мы никогда не проигрываем, нам иногда не хватает времени!" (С) Sir Alexander Chapman Ferguson
WhiteTrash вне форума      
Старый 19.01.2011, 13:32     TS Старый   #47 (permalink)
Увлечённый
 
Аватар для Dr.Dorsanval
 
Регистрация: 19.02.2010
Адрес: Рашн
Сообщений: 605
Цитата:
Сообщение от WhiteTrash Посмотреть сообщение
Когда будешь тестировать все вышеперечисленное, потом отпишись, что лучше вего помогало именно тебе. Я вот из рассказов понял, что обычно в топе леденцы )
обязательно.

никто присоединиться на борьбу с никотином не желает??? повеселей бы было.
__________________
Dr.Dorsanval вне форума      
Старый 19.01.2011, 14:39   #48 (permalink)
Бессмертный
 
Аватар для Neiromancer
 
Регистрация: 05.03.2009
Адрес: Минск
Сообщений: 2,959
Отправить сообщение для Neiromancer с помощью ICQ
Нах все эти леденцы, семечки и иже с ними, душу не обманешь.
Neiromancer вне форума      
Старый 19.01.2011, 14:55   #49 (permalink)
KING'S BLEND
 
Аватар для WhiteTrash
 
Регистрация: 27.08.2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,136
Бронзовой призер 
Цитата:
Сообщение от Dr.Dorsanval Посмотреть сообщение
обязательно.

никто присоединиться на борьбу с никотином не желает??? повеселей бы было.
Я присоединюсь
У меня нет большого опыта в этом деле, удается не притрагиваться к этой гадости по долгу, но потом показываю слабость и начинается по новой. С каждым разом говорю себе "захочу - брошу", но каждый раз все сложнее.
Сразу отказываться не буду. Для начала сокращаю употребление до не более 2 в день. Со след. недели 1 в день и с февраля ТАБУ. Планирую заменить спортзалом, мне раньше всегда помагало вывести эту заразу из организма и ума таким способом.
__________________
"Мы никогда не проигрываем, нам иногда не хватает времени!" (С) Sir Alexander Chapman Ferguson
WhiteTrash вне форума      
Старый 19.01.2011, 15:01   #50 (permalink)
Энтузиаст
 
Регистрация: 03.03.2008
Адрес: Москва
Сообщений: 268
Отправить сообщение для KoTyaRa с помощью ICQ Отправить сообщение для KoTyaRa с помощью Skype™
Бросил курить 25 ноября прошлого года...так, как я себя сейчас чувствую словами не передать, слоном просто чувствую. Не всмысле толстый, всмысле здоровый. Горы готов воротить.
Да и вообще, я заметил, многое меняется в восприятии и работе головного мозга без сигарет. Еще я составил себе список плюсов, которые я приобрел. Может поможет тебе:
1. Чистые легкие, работающие в 100 раз лучше.
2. Здоровое сердце.
3. Отсутствие аритмии и скачков давления. У всех курильщиков это есть,просто кто-то начинает ощущать это в 22, другие в 40
4. Отсутствие запаха из рта.
5. Белые зубы. Ну если отбелить кофе я не пью.
6. в среднем 80 рублей в день. это около 10 000 долларов за 10 лет
7. Возможность заниматься спортом без риска посадить организм.
8. Улучшение потенции. так говорят ))
9. Снижение рисков рака
10. +5-10 лет своей жизни
11. Улучшение памяти
12. Личное ощущение: выпивать хочется гораздо реже. Почему - не знаю, но если раньше я пил пиво почти каждый день, теперь тяне намного меньше.
13. Ощущение запахов и вкусов стало намного чувствительнее
14. Личное ощущение: нервная система укрепилась, хотя, я думал будет наоборот.

Ну и еще парочка, все не упомнишь...
От души желаю тебе удачи.
KoTyaRa вне форума   +4 (+4/-0)    
Старый 19.01.2011, 18:52   #51 (permalink)
Старожил
 
Аватар для Tequilua
 
Регистрация: 07.05.2006
Адрес: Тернополь
Сообщений: 1,194
Отправить сообщение для Tequilua с помощью ICQ Отправить сообщение для Tequilua с помощью Skype™
мне лучше всего помогали сосательные конфеты: барбарис, дюшес. ни в коем случае не жвачка.. она вырабатывает желудочный сок, от чего еще больше курить охота
Tequilua вне форума      
Старый 19.01.2011, 19:29   #52 (permalink)
Энтузиаст
 
Аватар для G1eb
 
Регистрация: 16.11.2007
Адрес: BLR
Сообщений: 244
Отправить сообщение для G1eb с помощью ICQ
[Зарегистрироваться?]
__________________
Success doesn't come to you…you go to it
G1eb вне форума   -1 (+0/-1)    
Старый 20.01.2011, 08:01     TS Старый   #53 (permalink)
Увлечённый
 
Аватар для Dr.Dorsanval
 
Регистрация: 19.02.2010
Адрес: Рашн
Сообщений: 605
Цитата:
Сообщение от KoTyaRa Посмотреть сообщение
Бросил курить 25 ноября прошлого года...так, как я себя сейчас чувствую словами не передать, слоном просто чувствую. Не всмысле толстый, всмысле здоровый. Горы готов воротить.
Да и вообще, я заметил, многое меняется в восприятии и работе головного мозга без сигарет. Еще я составил себе список плюсов, которые я приобрел. Может поможет тебе:
1. Чистые легкие, работающие в 100 раз лучше.
2. Здоровое сердце.
3. Отсутствие аритмии и скачков давления. У всех курильщиков это есть,просто кто-то начинает ощущать это в 22, другие в 40
4. Отсутствие запаха из рта.
5. Белые зубы. Ну если отбелить кофе я не пью.
6. в среднем 80 рублей в день. это около 10 000 долларов за 10 лет
7. Возможность заниматься спортом без риска посадить организм.
8. Улучшение потенции. так говорят ))
9. Снижение рисков рака
10. +5-10 лет своей жизни
11. Улучшение памяти
12. Личное ощущение: выпивать хочется гораздо реже. Почему - не знаю, но если раньше я пил пиво почти каждый день, теперь тяне намного меньше.
13. Ощущение запахов и вкусов стало намного чувствительнее
14. Личное ощущение: нервная система укрепилась, хотя, я думал будет наоборот.

Ну и еще парочка, все не упомнишь...
От души желаю тебе удачи.

спасибочки, читаю так и отпускает.
прошло полтора суток сейчас проснулся курить хочется невыносимо, ем шоколадки и конфеты, еще когда курил замечал, чтопосле сладкого курить не оченьприятно, как будто дым на горло налипает и першить начинает. держусь.

еще присутствует такое чувство что все против меня, и хотят испортить мне настроение, которое и так хз где, не думается нифига.... чувствую сегодня сложный денек.
__________________
Dr.Dorsanval вне форума      
Старый 20.01.2011, 08:13   #54 (permalink)
Увлечённый
 
Аватар для nonsense
 
Регистрация: 23.01.2008
Адрес: Брянск, Санкт-Петербург
Сообщений: 617
Отправить сообщение для nonsense с помощью ICQ
держись, через недельку полегче станет)
(Сам два года не курю)
nonsense вне форума      
Старый 20.01.2011, 08:36     TS Старый   #55 (permalink)
Увлечённый
 
Аватар для Dr.Dorsanval
 
Регистрация: 19.02.2010
Адрес: Рашн
Сообщений: 605
Цитата:
Сообщение от nonsense Посмотреть сообщение
держись, через недельку полегче станет)
(Сам два года не курю)
через недельку ааааааааааа
__________________
Dr.Dorsanval вне форума      
Старый 20.01.2011, 08:52   #56 (permalink)
Энтузиаст
 
Аватар для Myp3eHe4ek
 
Регистрация: 26.12.2009
Адрес: киев
Сообщений: 294
есть знакомые 2 друга. Они замазались что не будут курить по такой схеме: они не курят, если кто то один закурит начинаеи ити счетчик по Х$ в день до того дня пока другой не закурит. Об этом споре знали все близкие. Результат на лицо))
Myp3eHe4ek вне форума      
Старый 20.01.2011, 09:15     TS Старый   #57 (permalink)
Увлечённый
 
Аватар для Dr.Dorsanval
 
Регистрация: 19.02.2010
Адрес: Рашн
Сообщений: 605
Цитата:
Сообщение от Myp3eHe4ek Посмотреть сообщение
есть знакомые 2 друга. Они замазались что не будут курить по такой схеме: они не курят, если кто то один закурит начинаеи ити счетчик по Х$ в день до того дня пока другой не закурит. Об этом споре знали все близкие. Результат на лицо))
я только с сослуживцем на 1000 деревянных забился мелоч а приятно
__________________
Dr.Dorsanval вне форума      
Старый 20.01.2011, 09:24     TS Старый   #58 (permalink)
Увлечённый
 
Аватар для Dr.Dorsanval
 
Регистрация: 19.02.2010
Адрес: Рашн
Сообщений: 605
курить хочу это пи...дец какой-то
__________________
Dr.Dorsanval вне форума      
Старый 20.01.2011, 09:29     TS Старый   #59 (permalink)
Увлечённый
 
Аватар для Dr.Dorsanval
 
Регистрация: 19.02.2010
Адрес: Рашн
Сообщений: 605
Цитата:
Сообщение от Dr.Dorsanval Посмотреть сообщение
курить хочу это пи...дец какой-то
кто-нибудь подскажите как сделать ссылку на подпись, чтоб она ввиде фразы была

жру конфеты..
__________________
Dr.Dorsanval вне форума      
Старый 20.01.2011, 09:34     TS Старый   #60 (permalink)
Увлечённый
 
Аватар для Dr.Dorsanval
 
Регистрация: 19.02.2010
Адрес: Рашн
Сообщений: 605
Цитата:
Сообщение от WhiteTrash Посмотреть сообщение
Я присоединюсь
У меня нет большого опыта в этом деле, удается не притрагиваться к этой гадости по долгу, но потом показываю слабость и начинается по новой. С каждым разом говорю себе "захочу - брошу", но каждый раз все сложнее.
Сразу отказываться не буду. Для начала сокращаю употребление до не более 2 в день. Со след. недели 1 в день и с февраля ТАБУ. Планирую заменить спортзалом, мне раньше всегда помагало вывести эту заразу из организма и ума таким способом.
это же замечательно, я буду осозновать что нас много

только лучше мне кажется сразу бросать, если уменьшать кол-во - это очень тяжко, растягиваешь муки, и расслабляешься. имхо
__________________
Dr.Dorsanval вне форума      

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
"Лёгкий способ бросить курить", Аллен Карр Mirel Лудомания 42 06.05.2012 03:15
Бросай курить - вставай на лыжи :) thickfish Поговорим за жизнь 20 31.12.2010 16:35
курить ежык Поговорим за жизнь 18 08.03.2009 04:05
Курить нынче дорого 4B-Biker Безлимитный холдем низких бай-инов 29 11.11.2008 17:41



Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Выкл.
Pingbacks are Выкл.
Refbacks are Выкл.

Быстрый переход
Правила форумов CGM Контакты Справка Обратная связь CGM.ru Архив Вверх Главная
 
Использование материалов сайта разрешено только при наличии активной ссылки на источник.
Все права на картинки и тексты принадлежат Информационному агентству CGM и их ПАРТНЕРАМ. Политика конфидециальности
CGM.ru на Youtube CGM.ru на Google+ CGM.ru в Twitter CGM.ru на Facebook CGM.ru в vKontakte CGM.ru в Instagram

В сотрудничестве с Pokeroff.ru
Текущее время: 05:16. Часовой пояс GMT +3.
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot