[WhiteShAArKK]

Сообщение от luchi

если ты хочешь бросить курить и при этом до сих пор куришь-значит бросать ты не хочешь (с) один знакомый врач

тот кто не может бросить курить,тот не то что не может,он просто не хочет бросить

[kanning]

Никогда не курю за игрой,хочу покурить-ухожу в сетаут и выхожу на улицу(так как ни дома ни на работе не курю в помещении),с недавних пор начал курить трубку: и расход меньше и никотин заходит,попробую с помошью трубки возможно воообще избавиться.
К примеру в Нью-Йорке пачка мальборо 7 баков стоит.

[Sande]

Карра рекомендую, помог бросить курить после 10 лет курения. До этой книги бросал много раз, макс 2 месяца держался, мучался, завидовал курильщикам, жевал постоянно что-то. Потом по совету взял и прочитал книгу за 3 часа - и это наверное, была моя лучшая инвестиция в жизни! Инвестиция в здоровье. Да и в финансовом плане, уже фиг знает сколько сэкономил за те 3 года, что не курю.

Абсолютно не было никакой ломки, просто твердое понимание, что мне это не надо.
А курильщиков после этого стал жалеть.. Кто действительно хочет бросить курить, тот прочитает эту книгу, Карр пишет что она помогает в 90% случаев. У меня у знакомых пропорция 50 на 50, половина прочитала и бросила, вторая половина тоже бросила.. читать книгу и до сих пор смалит.

Кто действительно хочет бросить курить, тот прочитает эту книгу до конца и желательно за раз, а не будет придумывать отговорки, это действие с очень-очень большим +EV и шансами банка

[AmidaTopaz]

не курю ибо ну его нафиг )

[Rattly]

что-то тема скатилась в говно :( Я ждал мол как лучше устроить проветривание в комнате и прочее А то что-то ПЗЖ пошел унылый.

[CheOmsk]

Я тоже подсел на самокрутки... Вещь, однако)

[MashaLiyft]

Сообщение от 29SVS39

Есть у кого ссылка на этого великого Карра? Книга или аудиокнига.

[Зарегистрироваться?]

Там аудио книга, сам прослушал некуя не помогла, пока слушал выкурил пачки 2, потом пол дня некурил, а наутро опять задымил.

Лично у меня проблема с частым курением связанно имено с покером ибо когда на улице спокойно могу не курить пол дня, но как открываю 6 столов омашки это пипец, вдыхаю эту отраву одну за другой, мона нервничаю что играю не по банкролу, хотя наверное нет потому что даже плюсовая ссесия не уменьшает кол-во получаемых бычков.

Каждый день зарекаюсь бросить курить но что то невыходит, вроди и сила воли есть, помню в классе 7-10 было много прыщей я естейственно комплексовал и вбил себе в голову что это из-за шоколадок которые я обожал и жрал пачками (тогда как раз только пошли эти сникерсы марсы), так вот в какой то момент сказал себу хорош и не только перестал их есть но и даже чай стал пить без сахара, а вот с куревом ни как, злой на себя что ......, но ничего пока поделать не могу.

[chingachguk]

Сообщение от CheOmsk

Я тоже подсел на самокрутки... Вещь, однако)

В европе их многие курят, а у нас дорого пролетариату курить хороший продукт - акцизы дибильные - на говноширпотреб низкие а на качественный табак задрали - травись народ отходами, на селитре замешанными, чоб дымило хорошо и часто...

[Grey46]

Сообщение от Sande

Карра рекомендую, помог бросить курить после 10 лет курения. До этой книги бросал много раз, макс 2 месяца держался, мучался, завидовал курильщикам, жевал постоянно что-то. Потом по совету взял и прочитал книгу за 3 часа - и это наверное, была моя лучшая инвестиция в жизни! Инвестиция в здоровье. Да и в финансовом плане, уже фиг знает сколько сэкономил за те 3 года, что не курю.

Абсолютно не было никакой ломки, просто твердое понимание, что мне это не надо.
А курильщиков после этого стал жалеть.. Кто действительно хочет бросить курить, тот прочитает эту книгу, Карр пишет что она помогает в 90% случаев. У меня у знакомых пропорция 50 на 50, половина прочитала и бросила, вторая половина тоже бросила.. читать книгу и до сих пор смалит.

Кто действительно хочет бросить курить, тот прочитает эту книгу до конца и желательно за раз, а не будет придумывать отговорки, это действие с очень-очень большим +EV и шансами банка

+ миллион. У меня все так и было. А кто не может наити ссылку
[Зарегистрироваться?]

[Fantazer]

А что там в этом Каре? Типа запугивает и рассказывает что происходит с внутренними органами от курения? Или там какое то ноу-хао того времени когда вышла эта книга. Просто не представляю что можно такого написать, что б человек легко может бросить курить (не каждый конечно).

[Advancer]

Сообщение от Fantazer

А что там в этом Каре? Типа запугивает и рассказывает что происходит с внутренними органами от курения? Или там какое то ноу-хао того времени когда вышла эта книга. Просто не представляю что можно такого написать, что б человек легко может бросить курить (не каждый конечно).

Вроде это называется нейролингвистическое программирование.
Никого он там не запугивает.
2 месяца не курил после книги, до первой пьянки
Это такой кайф некурить !!
Надо будет аудиокнигу скачать

[2tuza]

Сообщение от Advancer

2 месяца не курил после книги, до первой
Это такой кайф некурить !!

после прочтения до первой пьянки не курил полдня
Это такой кайф не курить !!
+двеститысячпятьсот, и не курю уже ТРИ года
но первые три месяца снилось, что курю

[m1xaLbI4]

"Гуру бросающих курить" Аллен Карр, разработавший "легкий способ бросить курить", скончался от рака легких...
[Зарегистрироваться?]

[Vanilla_Sky]

Курил 7 лет, после прочтения Карра получилось бросить на 1.5 года. Без трудностей вообще. Отличная книга.
Прошлым летом летал в США, там в необычной обстановке снова закурил. Как будто впервые. И теперь курю опять уже год :(. В среднем - чуть меньше пачки в день. Очень хочу бросить снова и планирую сделать это прямо сейчас.
Во время сессии курю примерно раз в 30-40 минут. Причем это, естественно, очень сильно мешает игровому процессу. Играю снг, поэтому найти 5 минут для перекура проще, но в любом случае это все совсем не хорошо. Благо балкон в одной комнате с компом.

[kompressor]

прочёл почти всю книгу Карра, осталось 18 страниц (может они волшебные?)..стаж 21год, 1 пачка в день...мне кажется, книгу лучше сразу прочесть, а не растягивать на 1,5 месяца как я..

[Sande]

Однозначно лучше за раз читать, ну макс 2-3 дня.
Если так получилось (на 1,5 месяца), то, наверное, лучше перечитать заново.

[chingachguk]

Сообщение от Fantazer

А что там в этом Каре? Типа запугивает и рассказывает что происходит с внутренними органами от курения? Или там какое то ноу-хао того времени когда вышла эта книга. Просто не представляю что можно такого написать, что б человек легко может бросить курить (не каждый конечно).

Да это на впечатлительных людей действует... Гадалкинская клиентура... Нормальный человек, если захочет, бросит и сам. Силой мозга, если он есть...

[CMEX.]

Читайте Кара, но есть одно НО. Книга помогает только тем, кто сам хочет бросить курить. В книге всего 70 листов.

Сигареты - самый беспонтовый наркотик, который к тому же и не ШТЫРИТ!)

[РЕГ (FonBet)]

говорят что курить сигары не вредно,так может и попробовать курить их вместо обычных сигарет?может и получиться отвыкнуть от никотина...просто столько курить если,то это к хорошему не приведет..

[velvet]

сигары - это эстетика, курить их постоянно невозможно.