[mas19]

блин, писал сравнительно большой пост и что-то вырубило.
кароч пробежал я еще 2 раза по 25 минут. Вчера и сегодня. Вчера было ужасно тяжело, ибо после выпуска. Сегодня уже легче. Комп так и не починили.

[mas19]

Зашел разговор за тренажеры

У меня вот такой.
Эллиптический тренажер Christopeit Sport EL 6
[Зарегистрироваться?]

п.с. пока искал свой в инете наткнулся на множество тренажеров. Но меня поразил один, вернее его цена. 12к$.
Скажите, ну это не идиотизм? Да за такие деньги можно хорошую машину купить. Хотя не мне считать чьи-то деньги. На каждый товар есть свой покупатель. Но по-моему это уже перебор.

[mas19]

Ну вот реально - те-же упражнения делаешь, нагрузку тоже можно сумасшедшую поставить. Там походу комп стоИт по круче чем у меня ПК

[Shmatko O.N.]

8 день по 5 км

[Shmatko O.N.]

Сообщение от Shmatko O.N.

Когда выбирал себе тренажер, разговаривал со спортсменами и тетей своей ( она в больнице ЛФК ведёт) , ну в общем почти все за Kettler . С продавцом (в спортивном магазине работает) разговаривал тоже знакомым он тоже предпочтение ему . Разница у них лишь в массе маховика (чем больше тем сложнее на нём) и степенях нагрузки. Да и еще нужно чтобы для твоего веса подходил, ну то есть лучше с запасом покупать.
У меня вроде такой [Зарегистрироваться?]
В моём городе везли его под заказ обошёлся мне 35000 - 10% ( скидка у меня в магазине этом) =31500.

Только у меня масса маховика 21 кг(документы надо найти на него и точно смогу сказать). И измерители пульса к коротким ручкам прикреплены.

Нашел сегодня документы, 14 кг у меня маховик.

[Shmatko O.N.]

9 день по 5 км

[Shmatko O.N.]

10 день по 5 км. Задача выполнена. Завтра переключу на вторую сложность. Забиваться будем?

[vik_]

поздравляю! я пока пас, воду жду. как появится наверно подключусь.
а у маса там вроде жопа полная. хз, он вроде как не выполнил задачу,
и должен тебе бабла. но наверно «выгнали из дому» можно считать форс мажором
короче ждём что он скажет.
кст ты ведь можешь без нас начинать, поставь себе сколько хочешь
пробежать в этом месяце дней/км и вперёд! ты хороший темп взял,
не стоит сейчас забрасывать, начинать потом ещё раз будет труднее.

[mas19]

Молодец, Shmanko!!!
Да, у меня форс мажор, пару дней тупо выпали.
Шматко, решай. Если кровь из носу нужно отдать деньги (там хз сколько - 20 или 30$) - отдам обязательно, но по приезду с военных сборов (после 23 июля).

[Shmatko O.N.]

Сообщение от mas19

Молодец, Shmanko!!!
Да, у меня форс мажор, пару дней тупо выпали.
Шматко, решай. Если кровь из носу нужно отдать деньги (там хз сколько - 20 или 30$) - отдам обязательно, но по приезду с военных сборов (после 23 июля).

Да мне если честно важнее ,что я сам смог. Предлагаю с деньгами сделать так: ты сам там считай сколько ты не добежал, и потом как созреем на новый марафон, вот они и пойдут в призовой фонд. Как раз там и ты приедешь и viky воду дадут, там и разыграем. Может еще кто присоединиться.

[mas19]

Сообщение от Shmatko O.N.

Да мне если честно важнее ,что я сам смог. Предлагаю с деньгами сделать так: ты сам там считай сколько ты не добежал, и потом как созреем на новый марафон, вот они и пойдут в призовой фонд. Как раз там и ты приедешь и viky воду дадут, там и разыграем. Может еще кто присоединиться.

ок. Договорились

[Shmatko O.N.]

Одному тяжело начинать - мотивации нету((( . Давайте парни улаживайте свои проблемы и гоу. Буду пока что в дневнике своем писать о пробежках, тут не буду флудить. Так что если что я с любого дня могу начать.

[Shmatko O.N.]

Решили возобновить, первый день по 6 км, т.к. жена ушла с фотиком и я как дурак бежал больше чем 5 км))

[vik_]

сори ребята, как-то сейчас нет настроения, давайте без меня.

[mas19]

я уже пробежал 7 км. еще до обеда. сейчас чет не получается сфоткать - вспышка засвечивает - завтра с утра сфоткаю

[Shmatko O.N.]

Сообщение от vik_

сори ребята, как-то сейчас нет настроения, давайте без меня.

Короче у тебя 3-4 недели на реабилитацию )). Мы сейчас две недели пробегаем, Мас потом к бабушки , а как приедет, чтобы ты уже был готов, тем более там призовой уже будет заранее)

[Shmatko O.N.]

Сообщение от mas19

я уже пробежал 7 км. еще до обеда. сейчас чет не получается сфоткать - вспышка засвечивает - завтра с утра сфоткаю

А у меня результаты сбрасываются через 3-4 минуты((. Как на брусьях начал упражнения?

[Shmatko O.N.]

2 день по 5 км. Втроем все равно было бы веселее (

[Shmatko O.N.]

3 день по 5 км.

[Shmatko O.N.]

Пару дней "катал вату", все теперь опят за дело. Мася(или как лучше Мас19), ты чего отстаешь? Как брусья? Куда пропал?