| ||||
| ||||
|
Важные объявления |
|
20.12.2011, 17:15 | #303 (permalink) |
Аксакал
|
Есть много фоток в инете "До и после", и мне всегда казалось, что там совершенно разные люди. Но здесь видно, что это не так.
Я к тому, что нет ничего невозможного. 9 месяцев - за это время можно не только ребенка родить, но и самому переродиться. |
+3 (+3/-0) |
21.12.2011, 21:29 | #307 (permalink) |
Аксакал
|
У меня проблема небольшая - тренажер на балконе, а там холодно пипец. И я там максимум в шортах, ну не одену ж я на себя куртку - как-то это не серьезно. А занести в квартиру не получится. После вчерашнего бега странные покалывания в области печени - как будто ниxуевый такой боксер зарядил. Надеюсь просто потянул мышцу, а не простудил. Турник и пресс сегодня будет, а вот тренажер хз. Ну посмотрим еще, может и пробегу сегодня если легче станет. В любом случае - упущенное нагоню.
|
0 |
23.12.2011, 18:58 | #309 (permalink) | |
Ветеран
|
Цитата:
|
|
+1 (+1/-0) |
23.12.2011, 20:14 | #311 (permalink) | |
Ветеран
|
Цитата:
|
|
0 |
18.07.2012, 22:36 | #318 (permalink) |
Старожил
Регистрация: 30.07.2006
Адрес: burlington
Сообщений: 870
|
Какие условия Вы предлагаете?
Не очень понятно как их сравнивать. Отлчаться может все -resistance, inclaine, время выполнения упражнения. Машины тоже разные. По разному считают. По разному нагружают. Можно сформулировать что нибудь конкретно? |
0 |
20.07.2012, 05:04 | #319 (permalink) | |
Ветеран
|
Цитата:
Предлагаю такие условия: с понедельника(23.07) начать и по 23.08 , из них 7 выходных. Из расчета 1,5 выходных в неделю + экстренный день. Конечно можно вообще не пропускать, но всякое бывает. Каждый пропуск свыше 7дней 10$ за день в общий котел, который распилят те кто не пропустил. Отчет фотками. Каждый сам для себя определяет сколько он сможет бегать, километры, часы, калории. Если нет возражений, то отписываемся в этой теме и стартуем. Цель 1 неделя по 7,5 минут, 2-10 , 3-12,5, 4 -15. Для начала пойдет. Вам тоже советую брать нагрузку с увлечением. И брать по меньше, лучше потом если сильно легко будет-нагрузите. Жду комментариев. ГО? |
|
0 |
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Пари от Негреану | CGM.RU | Новости, статьи, репортажи.. | 0 | 15.05.2014 02:44 |
Пари HeatherAle:пари на 500 зеленых и никаких стейков | MacTepTpynoB | Марафоны и пари | 6 | 06.05.2012 03:40 |
пари матч | Dr.Dorsanval | Около покерного стола | 1 | 01.09.2010 00:09 |
Де Пари | Lapin | Реальные казино | 6 | 22.07.2005 13:52 |
|
|