[torgashow]

[Зарегистрироваться?]

[torgashow]

[torgashow]

[torgashow]

Меньше планов – больше мотивации.

Представьте ситуацию, когда вы настроили массу грандиозных планов, всё расписали по небольшим конкретным шагам. И шаги эти прописаны качественно, понятно, чётко, объективно. И дэдлайны мягкие. И промежуточные цели позволяют вам расти не только профессионально, но и личностно.

Мне кажется, что планирование сейчас настолько популярно, что практически каждый интернет-пользователь пробовал этот инструмент в действии.

Ну, так вот, расписали, вы, значит, план. Всё шикарно. Смотрите на него и прямо-таки мотивируетесь. Трудитесь, трудитесь, и чувствуете, что вскоре мотивация начинает падать. Вдруг замечаете, что всё чаще отступаете от плана. Некоторые пункты плана становятся уже не так актуальны и необходимы после начала движения.

И, вроде бы неплохо подкорректировать план. Но если это крутой, подробный, расписанный на несколько лет, или пусть даже месяцев вперёд, то словно гора наваливается на плечи. Ведь вам нужно вносить коррективы во всю эту крупную структуру. И это еще полбеды. Вы понимаете, что, вполне вероятно, что после нескольких шагов опять придётся всё менять.

Тут вы получаете крутой заряд демотивации на подобное планирование. И бонусом идёт демотивация на занятие этим делом, для которого вы расписали такой чудный план.

Лично я бывал в такой ситуации достаточно часто. Самый свежий пример: буквально вчера. Это касалось плана по инфобизнесу, который я прописал на два года. И всё нормально, там есть маленькие промежуточные цели, которые однозначно меня приближают к мечте. Всё по канонам. Но демотивация вновь накрывает спустя несколько дней, максимум через одну-две недели.

Чтобы избежать подобных ситуаций, которые подвергают риску всё предприятие, я придумал ставить максимум 1-2 ближайшие промежуточные цели, которые можно выполнить за 1-3 дня, не более. Здесь важно упомянуть, что, несмотря на то, что мне в голову постоянно приходят новые идеи, приёмы, которые хочется, по привычке, записать, запланировать применить, я буквально запрещаю себе это делать.

К новым идеям я запрещаю себе приступать до тех пор, пока не выполню ближайшие намеченные цели. Благо, их можно выполнить достаточно быстро, если потрудиться, то за несколько часов. Только после этого я выбираю из всего арсенала две новые, самые актуальные промежуточные цели и вновь концентрируюсь только на них.

Пожалуй, это первый раз, когда я с абсолютным позитивом могу отнестись к дисциплине. Здесь и сейчас она мне очень помогает.

К этой статье, как никогда, отлично подходит фраза великого человека.
«Дисциплина – это не ограничение свободы. Это отсечение всего лишнего» (с) Брюс Ли.

[eclibrise]

Какое отношение Ваш блог имеет к покеру и игре ХА в частотности!?

[torgashow]

Сообщение от eclibrise

Какое отношение Ваш блог имеет к покеру и игре ХА в частотности!?

Добрый день.
Да, согласен, был не прав. Нужно было представиться в первом посте, но я не смог его отредактировать((

Меня зовут Влад Торгашов. Я обожаю кеш ха. Вот мои предыдущие успехи. Простите за плохое качество картинки. В пт4 база потерялась после переустановки винды, вот выживший скриншот.


В последнее время для меня очень актуальна тема мотивации. Поэтому буду делиться здесь соображениями не только по раздачам, но и по мотивации.

[torgashow]

Блин, как здесь редактировать сообщения?
Хочу отредактировать первый пост в блоге и предыдущий, нужно туда вставить картинку(

[torgashow]

[torgashow]

ЛИЧНЫЙ ТРЕНЕР КАК СРЕДСТВО МОТИВАЦИИ

Вы когда-нибудь занимались с личным тренером? Можете сравнить эффективность своего труда с тренером и без него? Если ответ «да», то вы сами знаете, как можно круто себя мотивировать.

Лично я заметил, что моя эффективность возрастает как минимум раз в 10 во время занятий с тренером. Порою всего одним советом он может мне сэкономить недели, месяцы и даже годы труда. Думаете я преувеличиваю? Сейчас расскажу.

В 2012 году я решил, что очень хочу заниматься инфобизнесом, продавать свои тренировки по покеру. Я знал, что есть платные курсы по инфобизнесу, но ведь есть еще миллион бесплатных.

Чтобы было меньше риска, я решил начать постепенно изучать новый вид деятельности по бесплатным вебинарам, статьям, советам, книгам. В течение года я развивался, добавлял всё новые полезнейшие закладки в свой браузер.

И знаете, какими были мои результаты за год? Около 20 вкладок в браузере, примерно 10 папок на компьютере с полезными видео, некоторое представление о том, как ведётся инфобизнес и ноль продаж. За год я даже не составил ни одного предложения. Я всё только собирался.

Желание заниматься инфобизнесом не ушло, и я упорно продолжал искать тот курс, который сдвинет меня с места.

В один из таких дней мне пришло на почту письмо от моего хорошего знакомого, Юрия Курилова, где он предлагал свой индивидуальный коучинг за 60 000 рублей, где он поможет стартовать свой инфобизнес.

Деньги были немалые. Я на тот момент как раз вернулся из Турции, предыдущие пару месяцев подзабил на игру в покер, в общем, нужной суммы у меня не было. Но было огромное желание уже начать что-то делать. Я написал Юре, что очень хочу обучаться, но денег столько у меня пока что нет. Он предложил рассрочку на месяц. Я извернулся просто во все стороны, но нашёл нужную сумму, обучение началось.

И знаете что? За первые три месяца работы с Юрой я продал индивидуальных и групповых тренировок по покеру на сумму более 60 тысяч рублей. То есть я не только начал наконец свой инфобизнес, но и заработал весьма приличную сумму денег. А ведь я только стартовал.

Затем я начал всё больше погружаться в текучку своей покерной школы, начал собирать команду единомышленников, с Юрой стали созваниваться всё реже. Знаете, к чему это привело? Что на протяжении следующих 9 месяцев мои доходы постепенно снижались, и вскоре я просто закрыл проект.

Сейчас я абсолютно чётко вижу, что делал не то, что нужно в первый год, поэтому и не сдвинулся с места. Ситуация повторилась и после трёх месяцев коучинга с Юрой. И никто мне не подсказал, что я занимаюсь совсем не тем, что я делаю изо дня в день то, что разрушит мой бизнес.

Почти два года не принесли никаких финансовых результатов, когда я занимался без тренера. Да какие там два года? Желание инфобизнесом заниматься не пропало, а результатов практически не было следующие 2 года. Итого 4 года с мизерными финансовыми результатами. Всё потому, что не было тренера. Сейчас я возобновил обучение у Юры, и мой инфобизнес пошёл в гору.

Лично для меня необходимость постоянных занятий с тренером очевидна. А для вас?

[torgashow]

Не смог отредактировать прошлое сообщение, еще раз продублирую свои текущие успехи в кеш ха.

[torgashow]

[torgashow]

[torgashow]

ПЛАН РАЗВИТИЯ ДИСЦИПЛИНЫ

Один мой ученик говорит: «Влад, вот ты мне предлагаешь пройти месячный плотный курс из 8 часов тренировок по развитию дисциплины за 50$. А что там будет, какие занятия? Чем мы будем заниматься весь месяц?». А я ему отвечаю: «Не вопрос, сейчас распишу подробный план, сам увидишь».

Расписал я план развития дисциплины. Я вам скажу, что он мне показался настолько интересным, что решил поделиться им в своей очередной статье. Посмотрите, какие интересные результаты ожидают моего ученика)).

8 часов тренировок.
1-й час: найдём 2 важнейших лика твоей дисциплины, составим чёткий план его устранения, а также продумаем достаточную мотивацию для выполнения плана. Результат: минус два лика в дисциплине (скорее всего, минус две регулярные ошибки в покере. Предположим, дорогая ошибка забирает 1бб/100. Исправление двух ошибок при дистанции, скажем 100к рук, даст увеличение профита на 2000бб. Для нл10 – это +200$ профита, для нл5 – это +100$ профита.
2-й час: еще два важнейших лика твоей дисциплины исправим, как и на первой тренировке. Это еще даст 100-200$ дополнительного профита на дистанции.
3-й час: изучишь методику поиска ликов в дисциплине, составишь список ошибок, начнёшь составлять план для исправления каждой ошибки. Результат в перспективе: устранение оставшихся ликов в дисциплине.
4-й час: обратная связь по текущей работе с дисциплиной, корректировка планов, методик, мотивации. Это повысит эффективность и скорость исправления ликов в дисциплине.
5-й час: составление дисциплинарного плана на прокачку скилла. Результат: выработаешь системный подход к развитию навыков в покере.
6-й час: обратная связь по текущей работе с дисциплиной, корректировка планов, методик, мотивации. Это нужно делать периодически, т.к. важно постоянно гибко реагировать на новые возникающие трудности и нюансы.
7-й час: создание алгоритма игры в покер и развитие дисциплины для его выполнения. Результат: сможешь понять, как чётко играть по алгоритму, таким образом, всегда сможешь знать, где искать лики в своей игре.
8-й час: построение глобального чёткого и, главное, реалистичного плана на собственное развитие в покере, плюс систематизация пройденной работы. Результат: чёткое представление того, что происходит сейчас в тебе по отношению к покеру, а также ясное видение дальнейших шагов.

[eclibrise]

Перенес в раздел "Психология". Тематика блога больше соответствует данному разделу.

[torgashow]

Сообщение от eclibrise

Перенес в раздел "Психология". Тематика блога больше соответствует данному разделу.

Окей, спасибо)

[torgashow]

Новый отзыв). Вы не смотрите, что у Санька страничка в вк без аватарки и так мало друзей. Он терпеть не может соц.сети, и зарегистрирован в вконтакте только по моей просьбе)))). А вообще, это очень реальный дядька. Если хотите, познакомлю)).

[torgashow]

С ЧЕГО НАЧАЛАСЬ МОЯ ИСТОРИЯ МОТИВАЦИИ

Мне всегда нравилось выделяться. Я делал это самыми разными способами, которые казались мне этичными. Например, во время учёбы в университете, мои одногруппники, однокурсники, да и вообще, бОльшая часть студентов жаловалась на недостаток сна, особенно во время сессии. Я отличался тем, что всегда высыпался, спал столько, сколько мне хотелось бы. Многие студенты были практически без денег. Я постоянно работал, и у меня всегда было приличное количество наличности.

Привычка выделяться сохранилась и по сей день. Когда большинству людей не хватает свободного времени, у меня его полно. Я так построил свою жизнь осознанно.

А вот тут начинается самое интересное. Когда много свободного времени, когда переделал всё то, на что так сильно не хватало раньше ресурсов, возникает внезапный вопрос: «а чем заняться?». Окей, ищешь, находишь занятие, занимаешься, позанимался. А времени еще куча. Чем заняться дальше?

В общем, через какое-то время я начал скучать. Мне было нечем занять то громадное количество свободного времени, которое я так стремился обеспечить. Отчасти, чтобы отличаться от других, отчасти, чтобы быть «свободным и независимым». Ну, для меня в этом заключалась эта самая свобода – в свободном времени и свободных денежных средствах.

Я успевал зарабатывать достаточное количество денег для реализации своих желаний, а времени всё равно было много. Причём всегда были такие занятия, которыми я бы хотел занимать всё своё свободное время. Но меня не хватало. Я не мог так долго заниматься чем-то одним. Продолжительные занятия чем-либо меня угнетали.

Так начались мои поиски способа увлечься чем-то на нужный промежуток времени. То есть, я знаю, что завтра день свободный. Если я ничем конкретным не займусь, то мне будет скучно, уныло, грустно. И хотелось бы щёлкнуть переключателем, и раз: я уже ушёл с головой в какое-то занятие.

Я уже потом понял, что искал на самом деле способы мягкой мотивации. Жёсткая мотивация «кнутом» мне не подходила. Она работала прекрасно, но мне не нравилась. Вообще, редко кому нравится, когда его бьют кнутом, пусть даже психологически.

Вот так я развил стойкую мотивацию научиться мотивироваться. А о том, каким образом я учился, и как пришёл к тому, что имею сейчас, расскажу в других статьях.

Спасибо, что вы со мной)).

P.S.: а, чтобы вам не было скучно, прикреплю свою фотку с 1-го курса, когда я мерил комбез для пауэрлифтинга))))

[torgashow]

О ВАЖНОСТИ ТРЕНЕРА

О важности тренера уже не раз говорилось. По каким причинам еще нужен наставник? Во-первых, тематическое окружение. Нередко бывает такое, что личный тренер является единственным человеком в твоем тематическом окружении – в деле, которым ты занимаешься. Он находится с тобой на «одной волне».

Во-вторых - в окружающем мире, где всё вокруг обыденно, где одни и те же встречающиеся прохожие, продавцы в магазинах, песни по радио, передачи по телевизору напоминают тебе о том, что все идет своим чередом, мир еще не разрушен, и ты еще существуешь - тренер является для тебя единственным внешним фактором воздействия на твое сознание, на развитие твоей творческой личности. Так сказать, является раздражителем в хорошем плане.

Ему ты можешь смело рассказать о своих целях, о своем видении ситуации, о том, как бы ты поступил в той или иной ситуации. А в рассуждения с тематически близкой тебе личностью рождается истина.

«Единственный способ стать умнее — играть с более умным противником», — прямо или косвенно этот эпиграф тоже можно отнести к работе с тренером. Тренер, раз уж он тренер, явно имеет преимущество в компетенции. Ну а под «игрой» можно подразумевать просто общение. Так же не стоит забывать о цене гибкости наставника быть как оппонентом, так и напарником. В этом универсализме и есть прелесть.

Ну и, конечно же, одной из самых мощных мотиваций является профит человека, у которого ты берешь уроки! Наглядные графики, отзывы, достижения в его профессиональной деятельности дают понять тебе, куда ты стремишься. Каковым в итоге может оказаться конечный продукт. И это все не просто реклама в интернете или чьи-то слухи, это все здесь, рядом с тобой. А сможешь ли ты достичь своей поставленной задачи при мощной поддержки тренера, уже зависти только от тебя самого, и от твоих приложенных усилий.

[torgashow]

[4BMagnit]

Тренер, который на посты тратит ахулиард времени, вместо катки. Ок, ясно. Ищи дураков