[PUTNIK888]

Сообщение от WolfZaharov

это ты про листья коки? )) Их уже давно не добавляют =)
[Зарегистрироваться?]

Этим летом было сообщение ,что в Германии в РедБулле нашли следы коки.И запретили продажу этого напитка.
А таурин,это практически зеленый чай.

[Surgan]

Самые простые, безвредные и самые эффективные способы не заснуть на мой взгляд:

1. Не наедаться (желательно легко поесть фруктов или овощей за час до турнира, дальше кроме чая ничего не пить)

2. Хорошо проветриваемое помещение (кроме того, лично я давно уже приучил себя, чтобы температура большУю часть времени в кабинете была 18 градусов, очень помогает. Зимой этого можно добиться без кондиционера)

3. Наличие хорошего освещения (стандартная вещь предложенная ещё в середине века американскими психологами для улучшения качества работы)

4. (пожалуй самое главное) Холодный душ (вообще рекомендую всем выработать в себе привычку обливать холодной воды 1/2 раза в день. Это сильно повышает тонус на несколько часов и укрепляет нервы. Так же пару тазиков с водой 15-16 градусов гарантированно выводит из самого "вырубного" состояния минимум на 1,5-2 часа. Однако не почитав соответствующую литературу лучше ограничиться душем)

5. Наличие внешнего раздражителя (чтобы сильно не отвлекало можно включать музыку. Тишина тоже сильно расслабляет)

6. Если кто то всё таки хочет принимать допинг, то можно во время игры пить Мате. Он имеет несколько бодрящий эффект, но не нужно переоценивать это и понимать, что он в первую очередь имеет эффект плацебо, так что не стоит выпивать его по 2 литра за турнир. Достаточно чашечку (ну или тыкву )

[GodOfGame]

Сообщение от Surgan

4. (пожалуй самое главное) Холодный душ (вообще рекомендую всем выработать в себе привычку обливать холодной воды 1/2 раза в день. Это сильно повышает тонус на несколько часов и укрепляет нервы. Так же пару тазиков с водой 15-16 градусов гарантированно выводит из самого "вырубного" состояния минимум на 1,5-2 часа. Однако не почитав соответствующую литературу лучше ограничиться душем)

Что лучше почитать по этому поводу?

[Surgan]

Сообщение от GodOfGame

Что лучше почитать по этому поводу?

Я думаю, всё подойдёт. Разницы нет. Только нужна книга не народных рецептом, а практикующих врачей. У меня была книга страниц сто, половина про баню, половина про криотерапию. Читал её ещё когда студентом был и начал обливаться. СЕйчас даже не знаю где она может быть и как называется. Наберите "криотерапия" в поисковике. Думаю найдётся.

[Surgan]

Кстати насчёт кокаина, как писалось выше...Никто не знает, или по ощущениям наблюдал, какой процент профи на турнирах RPT+ употребляют допинг вроде кокса или марихуаны?

Я думаю, если тот же Нгуен, спокойно пьёт пиво и это видят все, то под марихуаной или кокаином, тем более в очках, ничего не будет заметно.

[GodOfGame]

Сообщение от Surgan

Я думаю, всё подойдёт. Разницы нет. Только нужна книга не народных рецептом, а практикующих врачей. У меня была книга страниц сто, половина про баню, половина про криотерапию. Читал её ещё когда студентом был и начал обливаться. СЕйчас даже не знаю где она может быть и как называется. Наберите "криотерапия" в поисковике. Думаю найдётся.

Спасибо

[spadevalet]

Сообщение от Surgan

Кстати насчёт кокаина, как писалось выше...Никто не знает, или по ощущениям наблюдал, какой процент профи на турнирах RPT+ употребляют допинг вроде кокса или марихуаны?

Я думаю, если тот же Нгуен, спокойно пьёт пиво и это видят все, то под марихуаной или кокаином, тем более в очках, ничего не будет заметно.

да уж.марихуана как допинг в покере.....

[Omm]

Элеутерококк - "сибирский женьшень" - применяется в качестве биологически активной добавки (БАД) общеукрепляющего, тонизирующего (стимулирующего) и противострессового действия. Является средством, повышающим неспецифическую сопротивляемость организма, устойчивость к неблагоприятным условиям внешней среды

Правда гипертоникам нельзя, т.к. он поднимает давление. Плюс некоторые говорят, что их не штырит. Так что надо пробовать.
Принимаю два раза в день. Штырит ))

[badcompany]

Амфетамины - лучший способ взбодриться.

[whitepavel]

Сообщение от badcompany

Амфетамины - лучший способ взбодриться.

[Зарегистрироваться?]

[badcompany]

Жесть конечно, но такую подборку пожно под любой вид наркотиков подвести.

[spadevalet]

Сообщение от whitepavel

[Зарегистрироваться?]

если употреблять 5-10 лет ,то ничего удивительного,что может происходить с организмом.
я думаю если пиво каждый день пить лет пять подряд,то будет неиногим лучше

[whitepavel]

Сообщение от spadevalet

если употреблять 5-10 лет ,то ничего удивительного,что может происходить с организмом.
я думаю если пиво каждый день пить лет пять подряд,то будет неиногим лучше

Эммм,ну да наверно,правда тут пиво вроди ни кто не пиарил.

[badcompany]

Потому что пиво - плохой энергетик

[NEET]

Секс бодрит.

[HellCat]

Сообщение от badcompany

Потому что пиво - плохой энергетик

Ну не знаю. я на горячем пиве и горьком шоколаде в сессию по трое суток держался.
А ред бул мне нифига не помогает(((
Выпил банку - и заснул за компом)))

[jazzman337]

Сообщение от NEET

Секс бодрит.

каво как

[MaxBNuts]

Сообщение от MaxBNuts

Но в холодильнике на пожарный случай стараюсь держать баночку ))
Вот что написано в составе:
вода , сироп глюкозо-фруктозный, лимонная кислота, цитрат натрия, двуокись углерода, таурин, кофеин (в т.ч. гуараны) , витамины B2, B5, B6, B12, натуральные ароматизаторы, консерванты (бензонат натрия, сорбат калия) , красители. Кароче гавна там порядочно... ))

Хотелось чего-нить употребить вечерком ))) Выпил энергетик, состав которого выше, в часов 20 вечера. Сейчас 5:46, полет нормальный Спать желания нет особо )