[TTR]

большой теннис, потом бег(кмс), потом powerlifting(кмс), потом скейтбординг, потом сноубординг)
счас скейт и сноуборд

[Jack Daw]

Сообщение от TTR писал пт, 08 февраля 2008 18:37

потом powerlifting(кмс)

Крута... У меня силовуха отставала от роста объёмов. Сколько жал-тянул-садился?

[backgammon]

Сообщение от TTR писал пт, 08 февраля 2008 18:37

большой теннис, потом бег(кмс), потом powerlifting(кмс), потом скейтбординг, потом сноубординг)
счас скейт и сноуборд

сорри, не удержался, надоело бегать, решил силу приобрести?

[psb]

спортивные бальные танцы. любитель. до сих пор выступаю.

[TTR]

Сообщение от backgammon писал пт, 08 февраля 2008 20:09

сорри, не удержался, надоело бегать, решил силу приобрести?

ну я оч худой был(как и сччас), а чтобы сдавать зачеты на учебы на соревнования ездил и мне остальное засчитывали. бег так ненавидел

[TTR]

Сообщение от Jack Daw писал пт, 08 февраля 2008 19:13

Крута... У меня силовуха отставала от роста объёмов. Сколько жал-тянул-садился?

вес 89 был(счас 75 где-то), без всяких анаболиков итд, потом травма плеча была(на сноуборде порвал связки) и не занимался

жал на раз 140(мало было, хз почему), хотя делал отжимания на бруссьях 5*5 с весом в 80-90кг, у меня как то странно было


тянул 200, приседал 240(без бинтов)

[backgammon]

Сообщение от TTR писал сб, 09 февраля 2008 18:18

вес 89 был(счас 75 где-то), без всяких анаболиков итд, потом травма плеча была(на сноуборде порвал связки) и не занимался

жал на раз 140(мало было, хз почему), хотя делал отжимания на бруссьях 5*5 с весом в 80-90кг, у меня как то странно было


тянул 200, приседал 240(без бинтов)

Действително мало, это с мостиком или на руках?

[TTR]

Сообщение от backgammon писал сб, 09 февраля 2008 18:50

Действително мало, это с мостиком или на руках?

а я не жал мостиком, не получалось, у меня просто рост большой (189), и короче мостом сложно, вообщем жим не мое, а потом как сломал левый локоть и порвал связки на правом плече забил заниматься, всетаки не для моего тела силовуха, у меня когда я весил 89кг, начались еше проблемы с суставами, болела левая пятка и коленко! причем не из за нагрузок( занимался 1-2 раза в неделю по 40-60мин), а из за веса, потом встретил человпек у которого такая же проблема, суставы и связки намного дольше адаптируются

[Irokez]

Сообщение от TTR писал сб, 09 февраля 2008 18:18

тянул 200, приседал 240(без бинтов)

а че так странно,обычно становую делают больше приседа значительно(ну мне всегда так казалось)

[Tigra13]

Сообщение от SJIaDeN'Kii писал сб, 09 февраля 2008 23:24

а че так странно,обычно становую делают больше приседа значительно(ну мне всегда так казалось)

Я тоже приседал где-то 180, а становую 230-240 тянул..У TTR действительно странная пропорция.

[ежык]

тэквондо, бодибилдинг, класическся борьба, футбол, дзюдо. все по году. бодибилдинг 3 года

едит: забыл совсем. литрбол (КМС) все свободное время

[Jack Daw]

Сообщение от Tigra13 писал вс, 10 февраля 2008 23:11

Я тоже приседал где-то 180, а становую 230-240 тянул..У TTR действительно странная пропорция.

Ну не знаю, у меня присед тоже не меньше тяги был.
Правда, я тягой особо не увлекался, ибо занимался билдингом, а не лифтингом.
Насколько я знаю, лучшие результаты в тяге достигаются техникой "сумо" (очень широкая постановка ног). Она даёт максимум именно в поднятии веса, а не в развитии мышц спины.

А то, что TTR в юниорском возрасте без фармакологии сдал норматив КМС - достойно уважения.

[CorwinXX]

Сообщение от SJIaDeN'Kii писал сб, 09 февраля 2008 23:24

а че так странно,обычно становую делают больше приседа значительно(ну мне всегда так казалось)

Ничего странного, если учесть, что он до этого бегом занимался.

[I will kill your set]

Футболом, долго и серьёзно. Бросил ради музыки, будь она неладна

[abstract]

Сообщение от I will kill your set писал пн, 11 февраля 2008 17:17

Футболом, долго и серьёзно. Бросил ради музыки, будь она неладна

дай угадаю. твоя фамилия - Иглессиас?

[I will kill your set]

Сообщение от Anton писал пн, 11 февраля 2008 14:47

дай угадаю. твоя фамилия - Иглессиас?

Твоя правда :( . И Хулио мне было так долго шифроваться?

[coster]

плавание КМС, и годика 2-3 киберспорта(зря играл)

[dmitaler]

бодибилдинг года 4 в молодости, моунтэйнбайк когда то, большой теннис последние 3 года, бег (пробежал марафон даже), бокс - год с тренером. сейчас правда в жуткой физич форме нахожусь. хочу серьезнее занятся плаванием, чаще ходиь в сз, лучше освоить горные лыжи.

[Zampotech]

В молодости — вольная борьба (2 юнош. разряд)
Сейчас — карате (разновидность Ашихары)

[Mariner]

Приветствую!

В школе занимался шахматами.
Потом лыжная секция. Бегал на соревнованиях района и области.
Затем эстрадный танец.
Далее повермувы в брейк-данс.
Закончил рукопашным боем.