[Maranello]

Сообщение от Blackjackby писал пт, 06 июня 2008 14:16

а кто нибудь пользуеться какими нибудь лекарствами , типо капель ?
просто последнее время появились серьезные проблемы с глазами , после катки по 10-12 каждый день скажем так глаза реально уходят *(

Вообще по поводу лекарств лучше консультироваться с врачом, но если нет никаких проблем с сетчаткой или глазным давлением или еще с чем-то в этом роде, а просто много работаешь за компом, то тебе скорее всего подойдет, что мне прописали.

В течение месяца:
1) капли "Тауфон" два раза в день (способствуют нормализации и активизации различных процессов, см инструкцию),
2) добавку "Стрикс форте" два раза в день (состав: черника и витамины),
3) глазные капли типа "Натуральная слеза" сколько угодно по мере необходимости (восполняют дефицит слезной жидкости и увлажняют глаз).

Ну и при работе за компьютером моргать почаще, чтобы глаз расслаблялся и увлажнялся. И нужно стараться время от времени давать глазам отдых, подходить к окну и прямо-таки всматриваться в даль.

Глазные мышцы, главным образом, атрофируются за счет того, что большую часть времени "работают" на близком расстоянии, а на дальнее расстояние не используются.

Сообщение от Prosto-Lizard писал ср, 16 января 2008 12:54

Недавно была беседа, мол когда играшеь в бильярд, то постоянно следишь за двигающимися шарами, мышцы тем самым работают в активном режиме, что в конечном счете позволяет сохранять зрение. Байка или правда?

Похоже на правду. У врачей есть даже специальный аппарат и процедура, что ты в течение нескольких минут следишь за точками, которые загораются в разных местах экрана. Этакая принудительная гимнастика для глаз.

[anti_profi]

Сообщение от Prosto-Lizard писал ср, 16 января 2008 04:54

Недавно была беседа, мол когда играшеь в бильярд, то постоянно следишь за двигающимися шарами, мышцы тем самым работают в активном режиме, что в конечном счете позволяет сохранять зрение. Байка или правда?

Если вы про близорукость, то в подавляющем большинстве случаев она развивается в детстве из-за непропорционального роста глазного яблока.
Если это произошло, то никакая тренировка мышц уже ничего исправить не может в принципе.

Если вы про предотвращение старческой дальнозоркости, то не знаю. Зато видел заметное количество полупрофессионалов преклонного возраста в очках. (Полупрофессионалы это типа 3-4 раза в неделю по несколько часов активной игры и способные время от времени начать и закончить по 3-4 партии подряд в девятку если кто в теме).

Сообщение от Цитата:

Кстати с точки зрения физических упражнений бильярд тоже полезен. Несколько часов у стола при активной игре можно приравнять многокилометровой прогулке. Про полезность для спины даже и говорить не надо, и так все понятно.

:? Половину времени ты сидишь на своей ж и смотришь как твой оппонент шар за шаром кладет.


И потом ты сейчас насоветуешь, народ начнет ходить в биллиардную по пять человек (на один стол ессно), дуть там пиво и закусывать. Какая тут к черту физкультура. А тренироваться одному очень нудное занятие.

[diggi]

А у нас одному парню глаз кием подбили - вот и ходит сейчас с одним глазом :?