[Sharky]

Вот собственно такой вопрос. Может кто знает способы авто-тренинга памяти? Не то чтобы склероз мучает, но для дела вещь полезная.. Прошу высказываться, кто что знает, может пробовал.. Методы подсознательного (ака 25-кадр, гипноз, НЛП) запоминания информации не предлагать.. только на сознательном уровне. Возможно, есть какие-то простые и эффективные "игры" способствующие этому.. пусть хотя бы в теоретическом виде. Не интересны ссылки на курсы и таблетки.

Цель сабжа: придумать игру (компьютерную) развивающую память и реакцию.
Идея пока такая: несколько карт рубашкой вверх. Открываются на время и закрываются. После чего нужно восстановить их ранги/масти и порядок. По мере успеха количества карт увеличивается, время сокращается.. Аналогично можно с цветными шариками...

Еще идеи будут?

[Завлаб]

Сообщение от Sharky писал вт, 13 июня 2006 17:21

Идея пока такая: несколько карт рубашкой вверх. Открываются на время и закрываются. После чего нужно восстановить их ранги/масти и порядок. По мере успеха количества карт увеличивается, время сокращается.. Аналогично можно с цветными шариками...

Я такое уже давно видел... И с картами (игральными) и с картинками всякими. Сам не тренировался, так что про эффективность метода ничего сказать не могу.

Немного не в тему - у меня есть знакомый бриджист, способный по памяти воспроизвести ход за ходом все сдачи, сыгранные на турнире полгода назад. А номер телефона запомнить не в состоянии. Разные навыки, говорит.

[Sharky]

Собственно тоже помню что были.. Но с тех времен может новые радикальные методы появились?

[Appl]

Да, Да! что-то было по треннингам памяти ... только я уже забыл ))

[snaypyor]

Забавно...
Я когда java изучал - ниписал подобную игру.
[Зарегистрироваться?]

Не шедевр, конечно. Но зрительную память тренирует.

[Tough]

Интересная и полезная штучка.А скачать ее нельзя( чтоб без ннета тренироваться)?

[snaypyor]

Сообщение от Tough писал ср, 14 июня 2006 15:46

Интересная и полезная штучка.А скачать ее нельзя( чтоб без ннета тренироваться)?

Можно.
Нужно сохранить страничку [Зарегистрироваться?]
и [Зарегистрироваться?] себе на комп.

[Sharky]

По ссылке гуля на тему.. называется "Отличная память"

[Зарегистрироваться?] t

[cassolete]

На мой непрофессиональный взгляд лучший тренинг для памяти - ежедневные утренние попытки вспомнить сон до мельчайших деталей. Заодно и сможете изучать свои сны.

[Surgan]

Зачем изобретать велосипед, есть же мнемотехники. Например БС100. Тренировать можно телефоном (ГСЧ там стоит на секундомере).

То что вы говорите про карты - это эйдотехника. Тренируется механически. Простым просмотром. Эффективность падает сразу же после прекращения тренировок.

[RHnd]

Сообщение от Surgan писал сб, 24 июня 2006 06:52

Зачем изобретать велосипед, есть же мнемотехники. Например БС100. Тренировать можно телефоном (ГСЧ там стоит на секундомере).

То что вы говорите про карты - это эйдотехника. Тренируется механически. Простым просмотром. Эффективность падает сразу же после прекращения тренировок.

А можно подробнее?

[Sharky]

Сообщение от RHnd писал сб, 24 июня 2006 06:56

А можно подробнее?

Ага, очень интересно...

[Sharky]

Нашел вот такие тесты:

Сообщение от Цитата:

ТЕСТ 1. Попросите, чтобы Вам прочитали 20 слов с паузой в 10--15 секунд. Например: дом, кружка, дождь, стол, машина, пароход, ручка, телевизор, кухня, земля, резинка, лыжи, скрепка, сова, самолет, дерево, балкон, море, свет, поворот.

Воспроизведите эти слова в том же порядке. В случае, если слово "выпало" -- одна ошибка, стоит не на месте -- 0,5 ошибки.

ТЕСТ 2. Аналогично, только с цифрами: 1, 4, 2, 5, 1, 8, 6, 7, 8, 9, 18, 3, 26, 4, 0, 5, 4, 34, 9, 10.

Может попробовать сделать тоже на картах? В зависимости от уровня сложности N карт по очереди показываются на экране. Нужно восстановить карты и их порядок. Или это ерунда все?

[Bull]

Сообщение от Завлаб писал ср, 14 июня 2006 00:02

Я такое уже давно видел... И с картами (игральными) и с картинками всякими. Сам не тренировался, так что про эффективность метода ничего сказать не могу.

Немного не в тему - у меня есть знакомый бриджист, способный по памяти воспроизвести ход за ходом все сдачи, сыгранные на турнире полгода назад. А номер телефона запомнить не в состоянии. Разные навыки, говорит.

Правильно говорит. Потому как виды памяти бывают очень разными.
Отсюда и вопрос к автору темы: Вам для каких целей? От этого будет зависеть ответ.

[Sharky]

Сообщение от bull писал вс, 25 июня 2006 13:38

Отсюда и вопрос к автору темы: Вам для каких целей? От этого будет зависеть ответ.

Карты запоминать (которые вышли) в покере.. для подкидного пригодится.

[CorwinXX]

Сообщение от Sharky писал сб, 24 июня 2006 21:05

Нашел вот такие тесты:

Этому фокусу можно часа за два научиться. Вряд ли он поможет карты считать.

[CorwinXX]

[quote title=Завлаб писал ср, 14 июня 2006 00:02Немного не в тему - у меня есть знакомый бриджист, способный по памяти воспроизвести ход за ходом все сдачи, сыгранные на турнире полгода назад. А номер телефона запомнить не в состоянии. Разные навыки, говорит.[/quote]

Я, когда в преферанс играл, тоже легко воспроизводил по памяти любую сдачу (не за полгода, конечно, а за последние 5 минут ). В то же самое время, играя дурака, я не всегда мог запомнить, какие козыри в игре остались.

[Pokemonk]

Сообщение от CorwinXX писал пн, 26 июня 2006 00:14

Этому фокусу можно часа за два научиться. Вряд ли он поможет карты считать.

Фокус? Речь идёт о мнемонической методике запоминания, методика универсальная, но требует постоянной тренировки потому как необходимо достаточно хорошо визуализировать объекты. Числа запоминаются с помощью этой техники и есть несколько популярных вариантов привязок визуальных объектов к числам, с картами не сталкивался, но не думаю что это сложно. С картами даже программы не нужны, достаточно обычной колоды и тренируйся где хочешь и когда хочешь.

[CorwinXX]

Про мнемоническую методику ничего не знаю, знаю фокус . Давным-давно прочитал про него в какой-то детской книжке (я тогда в школе учился).

Каждой цифре ставим в соответсвие согласные буквы:
0 - н, м (н = Ноль, м - похожа на н)
1 - г, ж (г - похожа на 1, ж - чередующаяся с г)
2 - д, т (д - Два, т - глухая д)
3 - к, х (к - три палочки, х - похожа на к по написанию)
4 - ч, щ (ну вобщем понятно ...)
5 - п, б
6 - ш, л
7 - с, з
8 - в, ф
9 - р, ц

Придумываем и запоминаем наизусть слова от 1 до 20. Вот, например, первые 10:
ёЖ, яД, оКа, Щи, оБои, Шея, уСы, иВа, яйЦо, оГоНь

Когда нам называют слова, мы с каждым из них придумываем фразу (ассоциацию) со словом, соответсвующим порядковому номеру. Идиотские фразы даже лучше запоминаются. Пяти секунд на слово - более, чем достаточно.

А дальше, например, тебя спрашивают: "Назови слово №24". 24 = ДаЧа, "слон живёт на даче", ответ - "слон". То есть, я могу (мог) их повторить не только в по порядку, но и в любом порядке ("каждое третье, начиная с конца" и т.п.), и даже просто по номеру.

[Bull]

Сообщение от Sharky писал вс, 25 июня 2006 15:30

Карты запоминать (которые вышли) в покере.. для подкидного пригодится.

Для этого собственно улучшения памяти не требуется, достаточно мнемонических приемов.