[Я_люблю_жизнь]

Сообщение от r3xar

Я вешу 75кг, впринципе нормально, но всёравно не то , что хотелось бы...Да и девушка со своим приколами "Ты худой" и тд тп, как будто специально дразнит меня =D

Дрииищ!

[Defi]

опп - маньячный рег
[Зарегистрироваться?] - статы

Предыстория - опп залил несколько БИ и начал тильтовать - ставить только потбетами.

$2/$4 No Limit Holdem
6 Players
Hand Conversion Powered by [Зарегистрироваться?]

Stacks:
UTG ($619)
UTG+1 ($433)
Hero ($726.20)
BTN ($466.90)
SB ($519.50)
BB ($726.65)

Pre-Flop: ($6, 6 players) Hero is CO K 10
2 folds, Hero raises to $12, 2 folds, BB raises to $40, Hero calls $28

Flop: 3 9 10 ($82, 2 players)
BB bets $79, Hero calls $79

Turn: 4 ($240, 2 players)
BB bets $237, Hero хз что делать

[koste]

уйди

[r3xar]

Ну и еще надо различать наверное обычных людей которые не занимаються спортом или занимаються, но не тяжелыми нагрузками и Культуристов. У культуристов чем больше весишь тем лучше =P Я вообщем-то отношу себя больше ко вторым, но и не хочу быть как допустим Рони Кольма или весить там 120, это перебор.Мне 80-90 кг вполне хватит.

ПС. химия зло

В малых кол-вах всё полезно... Химия плохо потому что печень вроде садит ацко, для этого первые 3 дня пьют по 2 табл метана(что бы разогреться так сказать), а потом начинают разгоняться до 6 таблов и обратно меньше-меньше и меньше.
Так же и с креатином первые 8 дней загрузочная фаза, а потом в мышцах уже содержиться норм кол-во его и надо кушать в разы меньше что бы просто поддерживать его кол-во.
Я не собираюсь как все дядьки лупить по 4 курса, я 1 курс и всё.Хочеться выйти на пляж в отличной форме что бы все смотрели на меня =P

Сообщение от Я_люблю_жизнь

Дрииищ!

Спасибо)))

[koste]

у тебя девушка есть =))))

[FroZer]

А ради чего себя травишь? Ради нескольких килограммов веса? Зачем они тебе, проф.спортсмен?
Для того чтобы быть в хорошей форме травиться не обязательно.
Ну а "чтоб все на меня смотрели" - это всё равно только нелепый фетиш. Если ты не супер-звезда дольше 3х секунд все равно никто чужой смотреть не будет
Касательно полезности ВСЕГО в малых дозах - рекомендую цианид.

[Я_люблю_жизнь]

Сообщение от Defi

Hero хз что делать

Пуш?

З.ы.Хз,я бы,наоборот,не уходил ни за что со стола..,

[bOrsh]

Сообщение от FroZer

А ради чего себя травишь? Ради нескольких килограммов веса? Зачем они тебе, проф.спортсмен?
Для того чтобы быть в хорошей форме травиться не обязательно.
Ну а "чтоб все на меня смотрели" - это всё равно только нелепый фетиш. Если ты не супер-звезда дольше 3х секунд все равно никто чужой смотреть не будет
Касательно полезности ВСЕГО в малых дозах - рекомендую цианид.

бред





зы пока за 10 дней + 3кг) r3xar дэку с метаном неебашат ( не на 1 курсе) , возьми тока деку

[salova]

Сообщение от buzzy

Это да, ты судя по фото плотный такой. Нормально) А там пузик, или ветром надуло?
-112 - это не универсальная формула?

лол там майка оттопырена), да и фотке года 2 уже). Те кто видели в живую могут подтвердить).
-112 не универсальная это точно, раньше помнил, сча уже забил на все эти веса).

[buzzy]

Знак вопроса случано получился. Утверждение это)

[xakbel]

Вступил в команду великих знакотов нл50!...

[ciao]

[] Сыграть 3000 донов
[] Выиграть 3000+$ с РБ
[] Подстричься
[] Сдать 4 зачета

[Фрукт]

С ума что ли посходили, -112 даже Шварц в самом сухом виде не весил. -70-80 на массе, -90-100 на сушке оптима, если натурал.

[FroZer]

бред

Что, химия серьезно полезна?

[qwe321]

Сообщение от r3xar

но и не хочу быть как допустим Рони Кольма

Ты такой простой ппц!!! Да я готов хату поставить и еще в долг набрать, что тебе НИКОГДА не стать таким, как Ронни, как бы ты там вдрук не захотел))))
С таким самомнение нл100к можно порвать)))

[r__]

Я вообще когда плаванием занимался, мне тренер говорил, что у спортивного человека должно быть -112 от роста. В твоем случае 73 всего

Да чушь все эти формулы, у разных людей разная толщина кости, разный процент жира в организме. Два человека с одним и тем же ростом/весом могут выглядеть оооч по разному. Лучше индивидуально по себе ориентироваться, визуально...
А химию не проф.спортсменам жрать, это клиника...

[qwe321]

Сообщение от r__

А химию не проф.спортсменам жрать, это клиника...

Зато на пляже не только все бабы твои станут, но и мужики резко сменят ориентацию!!!

[r3xar]

Сообщение от FroZer

Что, химия серьезно полезна?

Ну давай начнем с того что раньше это было лекарство и продовалось в аптеках.Так что если не борщить то слишком плохо не станет.

Метан - это нового образца применяемый сегодня оральный стероид, который оказывает сильное воздействие на белковый обмен. Под влиянием метана усиливается синтез протеинов и тем самым ускоряется производство белка организмом. Этот эффект выражается в положительном балансе азота в организме и в улучшении общего состояния человека. На баланс кальция также оказывается положительное влияние: метан способствует поступлению кальция в костную ткань. Метан показан при всех болезнях и состояниях, при которых показаны анаболическое воздействие (воздействие направленное на ускоренный рост белка) и общеукрепляющее воздействие

Ты такой простой ппц!!! Да я готов хату поставить и еще в долг набрать, что тебе НИКОГДА не стать таким, как Ронни, как бы ты там вдрук не захотел))))
С таким самомнение нл100к можно порвать)))

=P Таким просто родиться надо, сердце у него бешеное 100% и вообще внутри явно он не дохлый если до сих пор жив.
А теперь о покере - [Зарегистрироваться?] ="(

[koste]

Сообщение от r3xar

Ну давай начнем с того что раньше это было
А теперь о покере - [Зарегистрироваться?] ="(

Интересно каким образом они доказали, что покер зависит лишь от удачи
Мне кажется тут просто вопрос интересов, казино побогаче будут, вот решили и покер под свое крылышко пригреть. имхо

[ATnewTACK]

Прошу прощения за оффтопик, но хочу высказаться по поводу набора массы, так как сам сейчас работаю над этим.

Парни, посмотрите на ребят из Bartendaz! При помощи простых упражений со своим весом они достигают, на мой взгляд, оптимальных пропорций тела и большой физической силы.

При таких нагрузках рост мышц происходит гармонично. Быстрый набор веса как и быстрый его сброс - это стресс для организма. Здоровье - это богатство. Я считаю, что довольно недальновидно тратить его ради сиюминутного эффекта на пляже.