[Galina Galanova]

Приветствую всех!
В эти выходные 14-15 октября , встречалась с друзьями у себя в клубе !
Состоялась премьера "Парфюмера"!
Мои друзья - игроки в покер , все они бывали у меня в покерном клубе и мы приятно общались и получали "эстетическое благо - восприятие"

[Galina Galanova]

Приезжал в гости Игорь Антропов , он успешно играл в покер и писал здесь на формуе http://forum.cgm.ru/member.php?u=117759 это его никнейм!
Уважаю и восхищаюсь им!
Он смог очень круто изменить свою жизнь, сейчас он участвует в профессиональных боях в Таиланде и его успехи поражают!

[Galina Galanova]

Уважаемые форумчане!
Мы готовимся к празднованию Дня Рождения форума!
Вот тема для обсуждения!
http://forum.cgm.ru/okolo_pokernogo_...ml#post1550620

[Galina Galanova]

Оксана и я

[Galina Galanova]

[Galina Galanova]

Игорь http://forum.cgm.ru/member.php?u=117759 победил!
Это его фото в сообщении выше , он в бело- красных шортах.

[Galina Galanova]

Сегодня случайно нашла свои записи из прошлого.
Это как забытые эмоции записанные словами ..

[Galina Galanova]

[rutakime]

почему то всегда читаю название темы как ''записки усатой дамы''.извините :-(
после последнего видео почему тот дико захотелось ...курочку гриль ну или шаурму.

[Galina Galanova]

Сообщение от rutakime

почему то всегда читаю название темы как ''записки усатой дамы''.извините :-(
после последнего видео почему тот дико захотелось ...курочку гриль ну или шаурму.

в вашей оригинальности никто не сомневается ..

[Galina Galanova]

Последнее видео , это не стриптиз ..

Из Википедии :
Танец на пилоне (шестовой танец, пилонный танец, pole dance) — вид спорта, родоначальниками которого являются эротический танец с шестом - Стриптиз и цирковая акробатика. Сочетает в себе элементы танца и акробатики с шестом. Особенность танца состоит в его «вертикальности», он исполняется на трех уровнях:

В верхнем — выполняются акробатические трюки на пилоне высоко над полом.
В среднем — выполняются вращения вокруг пилона (более 360 градусов), а также элементы пластики и прочие динамические элементы.
Нижний уровень — это партер, элементы пластики и акробатики, выполняемые с пилоном на полу.

Важно уметь сочетать трюки, переходы между ними должны быть чистыми. Очень приветствуются оригинальные связки элементов.

При всей кажущейся легкости движений танец требует значительной выносливости, гибкости, координации, грации и ловкости. Хорошая растяжка, общий мышечный тонус, и сила мышц верхней и нижней части тела являются существенным преимуществом.
Вид фитнеса

Пилонный танец признан видом фитнеса, основанном на аэробных и анаэробных упражнениях, где пилон используется как «тренажер».

Этот вид фитнеса развивает мышцы верхней части тела (при удержании собственного веса в различных положениях), а также спины (в основном, в стойках на руках) и пресса (различные удержания и перевороты), и поддерживает в тонусе все тело.
Чемпионаты и соревнования

Интерес к пилонному танцу в мире постоянно возрастает. С 2003 проводятся различные международные конкурсы и чемпионаты, как правило, среди девушек. Правила таких конкурсов запрещают обнажение тела и интимные жесты во время выступлений с целью отделить пилонный танец от стриптиза, акцентировать внимание на атлетизме и артистизме, а не на сексуальной привлекательности исполнительницы.

Как правило, в соревнованиях танец подразделяется на две категории — два стиля исполнения — «артистик» и «фитнес». В первой, помимо трюков, важную роль играет хореография, грация, образ. В категории «фитнес» делается акцент на выносливость, физическую подготовку.

Танец на пилоне становится невероятно популярным во всем мире. Наибольшее развитие он получил в Европе, США и Австралии. Растущее мировое пилонное сообщество стремится к тому, чтобы пилонный танец серьезно воспринимался как спорт и вид искусства.

..

[ЗолотойДракон]

Сообщение от Директор

При всей кажущейся легкости движений танец требует значительной выносливости, гибкости, координации, грации и ловкости. Хорошая растяжка, общий мышечный тонус, и сила мышц верхней и нижней части тела являются существенным преимуществом.
Вид фитнеса

Кажущейся чего простите?-) Легкости?! Я когда смотрел, как раз думал как это вообще можно делать в принципе, а еще с такой грацией. Собственно в какой-то момент можно заметить какой бицепс у этих "хрупких" особ.

[Galina Galanova]

Сообщение от Prophet80

Кажущейся чего простите?-) Легкости?! Я когда смотрел, как раз думал как это вообще можно делать в принципе, а еще с такой грацией. Собственно в какой-то момент можно заметить какой бицепс у этих "хрупких" особ.

я сама удивилась , тому что они показывали на шесте , да еще не крутящемся .. это очень трудно!!

[Galina Galanova]

Уважаемые форумчане!
Поздравляю вас с наступившим 2012 годом!
Желаю вам, всегда быть стойкими в своих целях и надеждах!
Не падайте духом , радуйтесь маленьким и большим победам!
Будьте уверены в себе и в своих друзьях!
Любви , счастья и позитивного настроения!
------------
Б.Окуджава :
" На новый лад судьбу не перешить.
Самодовольство - горькое блаженство.
ИСКУССТВО ВСЕ ПРОСТИТЬ И ЖАЖДА ЖИТЬ- НЕДОСЯГАЕМОЕ СОВЕРШЕНСТВО !"

С НОВЫМ ГОДОМ!!!

[Galina Galanova]

Новый Год !

[gosuhuman]

Девушки в новогодних костюмах просто супер ^____________^

[Galina Galanova]

4 февраля 2012 г. в ресто -клубе " Априори" состоялась встреча форума CGM, приуроченная к Дню Рождения ресурса.
Вот фото с прошедшего праздника!

[Galina Galanova]

http://www.cgm.ru/

[BillyBoy]

Сообщение от Директор

Игорь http://forum.cgm.ru/member.php?u=117759 победил!
Это его фото в сообщении выше , он в бело- красных шортах.

Молодец! Участвовать в поединках в таком опасном виде спорта, это о многом говорит.

[tbm-ex]

а при чем тут покер?