[Grey46]

Сообщение от nonsense

график волшебный)
как на нл25 можно так тащить без вскрытия я хз, крутан)

Большая агрессия на терне/ривере, чек-рейзы терна/ривера. Причем все вероятно делается в нужный момент. Судя по статам префлоп аккуратный, так что аргрессия часто подкреплена руками, а не пустой блеф. Вод конечно был бы очень интересен!

[NEET]

Сообщение от Espano

PS Посоветуйте что лучше сделать чтобы набрать вес,желательно в быстрые сроки.

Ничего нового не придумать. Нужно хорошо кушать, раз 5-6 в день. К обычному рациону добавь еще гейнер(белково-углеводная смесь), его купить можно в любом магазине спортивного питания, приди скажи что хочу массу набрать, тебе засоветуют, возьмешь пару кг для начала, если подойдет, придешь через недельку-другую прикупишь больше или другой если не пошел... Витамины пей.

Конкретно если о продуктах питания то для роста нужно все, белок, углеводы, жиры. Белок берем предпочтительно из куринных грудок, телятины, рыбы, яиц(желтков много не жри, вредно), творог ну и морепродукты скажем. От молочных продуктов многих несет, так что не переусердствуй. Из углеводов жрем "сложные", а это коричневый рис, овсянку, гречку, макароны, хлеб из муки грубого помола. Если не боимся зажиреть(я ведь не знаю твою антропометрию) то можно жрать углеводы и с высоким гликемическим индексом(хавка интенсивнее будет откладываться в виде жира), картошку там добавить, бананы, сухофрукты и тп. Из жиров предпочтение отдаем растительному маслу, оливкам, жирной морской рыбе.

ПОка все, что то конкретнее сказать трудно, не зная кто ты (эндоморф, экто, мезо)...

p.s. Фастфуд хорошо помогает вес набирать ^_^, правда здоровье он отнимает 8/

[Espano]

Все же если решил то буду стараться выкладывать ежедневно результаты сессий в виде стат,графика и пары раздач которые мне показались интересными и которые я хотел бы обсудить.

Итак поехали!

06.08.2009

Сегодня я решил обратить внимание на свою проблему-минусовой выигрыш на вскрытии,чуть реже стал 3бетить и чек рейзить флоп,короче весь день играл более аккуратно и менее лузово,впринципе это дало результат + сегодня нормально заходило, примерно 3баина это ситуации где я имел куллеры в свою пользу и 2 баина где затащил 40% на флопе.

Сообщение от NEET

Ничего нового не придумать. Нужно хорошо кушать, раз 5-6 в день. К обычному рациону добавь еще гейнер(белково-углеводная смесь), его купить можно в любом магазине спортивного питания, приди скажи что хочу массу набрать, тебе засоветуют, возьмешь пару кг для начала, если подойдет, придешь через недельку-другую прикупишь больше или другой если не пошел... Витамины пей.

Конкретно если о продуктах питания то для роста нужно все, белок, углеводы, жиры. Белок берем предпочтительно из куринных грудок, телятины, рыбы, яиц(желтков много не жри, вредно), творог ну и морепродукты скажем. От молочных продуктов многих несет, так что не переусердствуй. Из углеводов жрем "сложные", а это коричневый рис, овсянку, гречку, макароны, хлеб из муки грубого помола. Если не боимся зажиреть(я ведь не знаю твою антропометрию) то можно жрать углеводы и с высоким гликемическим индексом(хавка интенсивнее будет откладываться в виде жира), картошку там добавить, бананы, сухофрукты и тп. Из жиров предпочтение отдаем растительному маслу, оливкам, жирной морской рыбе.

ПОка все, что то конкретнее сказать трудно, не зная кто ты (эндоморф, экто, мезо)...

p.s. Фастфуд хорошо помогает вес набирать ^_^, правда здоровье он отнимает 8/

Огромное тебе спасибо за такой развернутый ответ, ты мне очень помог.



По поводу вода, я не особо понимаю в водозаписи и сейчас немного не до этого, но я могу предложить следующий формат всем желающим, кто хочет может обменяться со мной скайпом, и в будущем какбы смотреть через тимвьювер за игрой когда я буду катать и одновременно общаться по скайпу,если интересует - кидайте свои скайпы в пм. Я играю достаточно много,3-6 сессий за день так что впринципе по времени что нибудь придумать можно.

[Espano]

Да и еще хотел спросить по поводу этих двух раздач,как наиболее оптимально играть в них на ваш взгляд и почему.

1.
$0.1/$0.25 No Limit Holdem
5 players
Converted at [Зарегистрироваться?]

Stacks:
Hero (UTG) ($67.95)
CO ($26.35)
BTN ($16.45)
SB ($25.10)
BB ($15.00)

Pre-flop: ($0.35, 5 players) Hero is UTG Q K
Hero raises to $1, CO calls $1, BTN calls $1, SB calls $0.90, BB calls $0.75

Flop: 6 7 T ($5, 5 players)
SB checks, BB checks, Hero checks, CO checks, BTN checks

Turn: K ($5, 5 players)
SB bets $2.50, BB calls $2.50, Hero folds, CO calls $2.50, 1 fold

River: 9 ($12.50, 3 players)
SB bets $5.50, BB folds, CO goes all-in $22.85, SB goes all-in $16.10

Final Pot: $55.70
CO shows: Q J
SB shows: A 8

CO wins $54.95 ( won +$28.60 )
Hero lost -$1
BTN lost -$1
SB lost -$25.10
BB lost -$3.50




2.

$0.1/$0.25 No Limit Holdem
6 players
Converted at [Зарегистрироваться?]

Stacks:
UTG ($24.25)
UTG+1 ($25.00)
CO ($43.70)
Hero (BTN) ($25.00)
SB ($23.45)
BB ($25.95)

Pre-flop: ($0.35, 6 players) Hero is BTN K J
3 folds, Hero raises to $1, SB calls $0.90, 1 fold

Flop: 3 8 6 ($2.25, 2 players)
SB bets $0.75, Hero calls $0.75

Turn: J ($3.75, 2 players)
SB bets $1.50, Hero raises to $5.50, SB says "lol", SB folds

Final Pot: $6.75

Hero wins $10.45 ( won +$3.20 )
SB lost -$3.25

[Espano]

=) Красотка

В японской прессе уже несколько месяцев подряд обсуждают скорое появление на рынке купе, которые сейчас разрабатывается совместными усилиями инженеров Subaru и Toyota.

Новый проект пока носит кодовое название 086А. Как будет выглядеть этот автомобиль пока еще никому не известно – премьера модели пройдет в октябре во время автосалона в Токио (а опубликованный рисунок является не более чем фантазией художника). Однако кое-какие подробности о 086А известны уже сейчас.
Итак, японские журналисты уверяют, что руководители Toyota и Subaru решили ориентировать новое купе не на молодежь, а на людей в возрасте 30-50 лет. Кроме того, машина должна стать максимально экологически чистой. Во многом именно поэтому мощность оппозитного двигателя объемом 2,0 л, который предполагалось устанавливать под капот купе, решено снизить с 200 л.с. до 160 л.с.

[NEET]

Сообщение от Espano

Да и еще хотел спросить по поводу этих двух раздач,как наиболее оптимально играть в них на ваш взгляд и почему.

1.
$0.1/$0.25 No Limit Holdem
5 players
Converted at [Зарегистрироваться?]

Stacks:
Hero (UTG) ($67.95)
CO ($26.35)
BTN ($16.45)
SB ($25.10)
BB ($15.00)

Pre-flop: ($0.35, 5 players) Hero is UTG Q K
Hero raises to $1, CO calls $1, BTN calls $1, SB calls $0.90, BB calls $0.75

Flop: 6 7 T ($5, 5 players)
SB checks, BB checks, Hero checks, CO checks, BTN checks

Turn: K ($5, 5 players)
SB bets $2.50, BB calls $2.50, Hero folds, CO calls $2.50, 1 fold

River: 9 ($12.50, 3 players)
SB bets $5.50, BB folds, CO goes all-in $22.85, SB goes all-in $16.10

Final Pot: $55.70
CO shows: Q J
SB shows: A 8

CO wins $54.95 ( won +$28.60 )
Hero lost -$1
BTN lost -$1
SB lost -$25.10
BB lost -$3.50




2.

$0.1/$0.25 No Limit Holdem
6 players
Converted at [Зарегистрироваться?]

Stacks:
UTG ($24.25)
UTG+1 ($25.00)
CO ($43.70)
Hero (BTN) ($25.00)
SB ($23.45)
BB ($25.95)

Pre-flop: ($0.35, 6 players) Hero is BTN K J
3 folds, Hero raises to $1, SB calls $0.90, 1 fold

Flop: 3 8 6 ($2.25, 2 players)
SB bets $0.75, Hero calls $0.75

Turn: J ($3.75, 2 players)
SB bets $1.50, Hero raises to $5.50, SB says "lol", SB folds

Final Pot: $6.75

Hero wins $10.45 ( won +$3.20 )
SB lost -$3.25

Не знаю, нужно ли советовать человеку подниамющему по 10БИ за день 8)...

1. Кол или рэйз. Мне больше нравится кол, ну и кол безопасного ривера, умеренной ставки...

2. Хорошо.

[NEET]

1. Хотя сейчас еще подумал, наверное рэйз и фолд на разворот, дрова пушить тут не должны...

[Espano]

=))) лольный диалог с сайта pokerbash о графике из ХолдемМенеджера.

Funboy: Собственно график. Хотелось бы услышать коментарии и оценку, советы.
ElTemko: Это схема вылета дроби из ружья, что тут комментировать? Если повернуть по часовой на 90 градусов получится елка.
Funboy: твоя креативность поражает - по теме нечего сказать?
ElTemko: По теме сперва идет кучно, потом явно вверх забирает. На дальняк целься в ноги. Если елка, то юг справа, там больше мха.

[Espano]

07.08.2009

Сегодня отыграл довольно обьемную сессию,причем она особенная т.к сегодня мне 5 раз переехали всеми возможными способами мои тузы =))))) последний раз я даже смеялся это сделали 23s поймав на дровяном флопе свои 2 пары )

Одна из таких раздач =) человек имеет 20% 3бет на этой позиции, до этого он меня 2 раза 3бетил,я давал 4бет в размере 12 и он падал, в этот раз я уже решил что слишком я имею хороший хенд чтобы выбивать рейзом в 12 все дерьмо что у него поэтому сделал такой мини4бет. Парню повезло,его 9% на терне доехали =)

$0.1/$0.25 No Limit Holdem
6 players
Converted at [Зарегистрироваться?]

Stacks:
UTG ($28.60)
UTG+1 ($24.50)
Hero (CO) ($29.00)
BTN ($26.00)
SB ($15.65)
BB ($24.65)

Pre-flop: ($0.35, 6 players) Hero is CO A A
2 folds, Hero raises to $1, BTN raises to $3.25, 2 folds, Hero raises to $7.50, BTN calls $4.25

Main Pot ($15.35)
BTN: 16.60% (EV = -$4.95)
Hero: 83.40% (EV = $5.30)

Flop: K 3 T ($15.35, 2 players)
Hero bets $3.50, BTN calls $3.50

Main Pot ($22.35)
BTN: 18.10% (EV = $0.55)
Hero: 81.90% (EV = $14.80)

Turn: 4 ($22.35, 2 players)
Hero checks, BTN goes all-in $15, Hero calls $15

Main Pot ($52.35)
BTN: 9.10% (EV = -$10.24)
Hero: 90.90% (EV = $32.59)

River: Q ($52.35, 2 players)

Main Pot ($52.35)
BTN: 100.00% (EV = $52.35)
Hero: 0.00% (EV = $0.00)

Final Pot: $52.35
Hero shows: A A
BTN shows: J 9

BTN wins $49.80 ( won +$23.80 )
Hero lost -$26



В целом сессия была просто лол, очень активная и интересная. Первые несколько тысяч рук прошли в обычном порядке а вот где то к рубежу в 4600 рук я приметил одного как мне показалось тильтующего рега играющего на 6 столах, я подсел к нему на все столы и начал полномасштабно давить на него,лайтово 3бетить,флоатить,овербетит� �,в ходе этого было проиграно порядка 2-3 стеков конкретно ему но зато в его голове четко засел образ что я полный агрро идиот и меня можно вскрывать на любом совпадении. =) Что дало свои плоды , в последущие почти 2к рук я вывел его значение won$atshoudown с +55$ до -170$ ))

Как бы там не было мне очень понравилось такое противостояние, помимо просто опыта и улучшения тильтоустойчивости я понял что впринципе такая линия постоянного давления на изначально достаточно адекватного оппонента,приводит к тому что человек перестает контролировать себя и начинает совершать такие ошибки которые никогда ранее при обычных условиях не допустил бы.Это очень интересно.


Из положительного запомнился один момент, ситуация, я сажусь за стол,через пару раздач у меня на сб AQo, катофф стилит,я 3бечу,он фолдит...затем выходит в ситаут и пишет следующее :

Stanley VII: I dont like you durrrka
Stanley VII: I leave, there is not enough space for both of us by this table
Stanley VII:
Stanley VII: good fishing

после чего уходит со стола! =))))))))))))))))))))))))))))) лол, такое за 2 года у меня в первый раз ))))))) причем на человека всего около 100 рук было,я его совсем не понмю ну или каких то там сильных замазок с ним, вообщем лол =)

Так а из отрицательного мне запомнилось то,что я переодически в ряде моментов в течении всей сессии играл как олень в ситуациях где так нельзя было делать. Все эти ошибки стоили на мой взгляд около 160$ и причем это просто тупые,не не, - ПРОСТО ТУПЫЕ И ИДИОТСКИЕ ОШИБКИ,которые я мог избежать. Ну ничего,главное это делать из любого типа опыта,хорошего или плохого, правильные выводы.

[Espano]

Как я ранее писал я решил в конце каждой недели постить итоговые статы и график за прошедшую рабочую неделю,собствено это будет мой первый такой подвод итогов =)

ЗАКРЫТИЕ ИТОГОВ 1 НЕДЕЛИ(01.08-07.08)
в целом итоги недели такие: моя игра стала более аккуратна,я стал более избирательно относиться к 3бетам и сквизам, старался доходить до вскрытия на хороших хендах,стал немного менее агрессивным на префлопе и чуть тайтовее. И результат меня радует, благодаря всем этим изменениям я не в пример июля закончил неделю с почти нулевым значением won$atshowdown, а именно этот показатель является ключевым для меня,именно его я и хочу вывести в плюс или как минимум иметь таким как сейчас. Неделей я доволен,только немного жаль что из за собственных ошибок мой винрейт как минимум на 300$ ниже чем мог быть.

[Grey46]

30 к рук в неделю - очень хорошо. Да и результат впечатляет.

[Espano]

08.08.2009

день прошел неудачно,начав с нл25 получил пару переездов начал неоптимально играть,в итоге и получил такой результат,тут же понял что в этот день хотел сделать переход на нл50 пошел на лимит выше, за первые 1к рук поднял 4 БИ,но в последующие 500 рук просто на глупых мувах отдал обратно, выводы дня сделаны,повторение подобного маловероятно.

[Espano]

09.08.2009

По прежнему начал штурм нл50 предварительно немного разогревшись на нл25,день прошел нормально хотя и отыграл меньше рук чем обычно.Начал более избирательно относиться к своей руке и стал меньше давить на оппов с сильными руками ради максимального добора с их рук слабее.

[AlienS2]

Нормально тащишь! -)
Как с набором веса? Нит отличный совет дал. Единственное я бы не усердствовал с гейнерами.

[Espano]

Сообщение от AlienS2

Нормально тащишь! -)
Как с набором веса? Нит отличный совет дал. Единственное я бы не усердствовал с гейнерами.

расту и полнею на глазах! =)

а подробнее про гейнер можешь написать?

[AlienS2]

Это углеводно-белковая смесь.
Отличаются не только по качеству/вкусу/цене и цвету, но и по соотношению количества белка к углеводам. На сколько я помню классика - это 35/65, но бывают различные комбинации, смотря в какой стадии тренировочного процесса ты находишься (увеличение массы/сушка и т.д.).
Важно какой тип белка используется при приготовлении, соевый, например, на сколько мне известно, усваивается не более чем на 40-45%.
Важно знать, какая у тебя переносимость лактозы, если есть проблемы, бери без её содержания.
Вобщем когда будешь брать первый раз - бери баночку поменьше самую маленьку на пробу, иначе потом не будешь знать, куда девать это 5-ти килограммовое ведро с коричневым песком.

И какие у тебя физические нагрузки? Чем-нибудь занимаешься? Иначе не вижу смысла все это есть...

Если что-то не так написал, Нит поправит Возможно пищевая фармакология продвинулась за последние годы -)

P.S. Из каких зергов готовят эти "смеси" мне и подумать страшно.

[NEET]

Все нормально написал...

Готовят эти смеси из качественных ультралов 8), это если германия или пиндосы... Наш Калининград как правило мелом торгует, русское брать это чистый блеф, хотя иногда клянутся что фасовка нормальная и соответствует этикетке 8)

По составу гейнеры можно разделить на "быстрые" и "медленнные". Есть гейнеры которые содержат легкоусвояемые белки и углеводы, такие гейнеры начинают работать быстро, но и быстро перевариваются. К таким гейнерам можно отнести те, белковая составляющая которых содержит только сывороточный протеин и, кроме мальтодекстрина(комплексн� �е, углеводы), содержит ещё и фруктозу (глюкозу). Такой состав имеют N-Large-2 (Prolab), Gainer Matrix (ISS), Mega Gainer (Dymatize Nutrition), Massive Whey Gainer (Ultimate Nutrition), Weight Gainer Hardcore (MuscleTech) итп. Такое пойло лучше сосать сразу после тренировки. В течение дня как заменитель хавки лучше принимать гейнер длительного действия. Такие гейнеры в своём составе имеют белки с разной скоростью усвоения, от быстрой (сывороточные), до медленной (казеин, яичный белок, молочный белок) и не содержат простых углеводов (фруктоза, глюкоза, сахароза). К таким гейнерам можно отнести Myodrive (SAN), True Mass (BSN), Serious Mass (Optimum Nutrition), Goliath (SynTrax). В идеале кроме мальтодекстрина (смесь различных моно, ди и полисахаридов) хороший гейнер содержит ещё и клетчатку (для примера: Up Your Mass (MHP)).

[Espano]

ооООООООГРОМНОЕ спасибо ребята за полезную инфу =) теперь буду более "подкован" в этом деле,сделаю наверно так, как только на днях куплю гейнер,отпишу тут о нем и вы выскажите свое мнение по конкретной баночке.

[Espano]

просматривая околопокерные ресурсы нашел интересную статью с легендой-анекдотом о филе айви =)
------------------------------------------------
Phil Ivey: Повелитель Cristal!

Отдыхая в Вегасе, можно услышать много историй о купании в роскоши, хотя не многие могут конкурировать с этим анекдотом о Phil Ivey.

Как некоторые утверждают, компания бизнесменов наслаждалась своим обедом в Wynn, когда они заметили за соседним столом, кого бы вы подумали? Phil Ivey! Будучи настоящими поклонниками таланта супер звезды [Зарегистрироваться?] они вызвали официанта и попросили его отправить бутылку шампанского Cristal как комплимента от их стола. Осчастливленные своим поступком, они вновь с жадностью впились в свои отменные бифштексы.
Через двадцать минут, официант вернулся… держа в руках пять бутылок шампанского Cristal: “Это для вас, с любезностью от г-н Ivey”. Бизнесмены были впечатлены. Эти бутылки продавались по четыре или пять сотен долларов каждая, таким образом, покупка лучшего шампанского на сумму $2.5k была благородным жестом. Они почувствовали, что все еще хотят отправить послание к Ivey о том, что являются его большими фанатами и вновь подозвали официанта на пару слов.
“У вас наберется двадцать бутылок Cristal для доставки к г-ну Ivey, пожалуйста?”
Официант удивленно поднял брови, но принял заказ, сделал необходимое распоряжение и двадцать бутылок шампанского Cristal были отправлены прямиком к легенде [Зарегистрироваться?] Если вы ставите Ivey 4 бет, не удивляйтесь получить 5 бет!
Бизнесмены были удовлетворены, что цель достигнута и вернулись к своим разговорам об акциях за парой подарочных бутылок, которые скопились на их столе. Немного погодя, они отметили группу обсуживающего персонала приближающихся к их столу. Бизнесмены смотрели с усиливающимся недоверием – бутылка за бутылкой за бутылкой шампанского Cristal были выгружены перед и вокруг их стола: не менее 200 бутылок винтажного шампанского, стоимостью приблизительно $100k!
Когда доставка была закончена, официант подошел к удивленным бизнесменам с запиской и словами: “Господа, это от г-на Ivey”. Как только официант отошел, они все столпились с целью прочитать, что же в ней написано. Они всего лишь гласила: “…и я не остановлюсь”.
Вот почему Phil Ivey называют Повелителем Cristal!


[Зарегистрироваться?]



PS =) и тут же там в комментах народ начал писать импровизации )))

Сообщение от 5kr1p7

)) “Если вы ставите Ivey 4 бет, не удивляйтесь получить 5 бет!” Это как: “Если ловя такси открываете дверцу и предлагаете таксисту стольник, а на его ответ: “200″ говорите: “500″, в надежде, что он сфолдит и отдаст вам 200”

[dirty dream #2]

о даа, это же Phil fucking Ivey..

на 2+2 есть крутая ветка об историях про Айви. особенная клевая про мармеладных мишек гамми