Цитата:
Сообщение от slimy
Читал где-то, что, если ложиться, когда хочется, а вставать, точно по расписанию, то в конце концов организм внесет в режим нужные корректировки, т.е. заставит тебя вырубаться тоже по режиму.
|
Круто, надо бы проверить как-нить. Я вот за наоборот, считаю что нужно вставать тогда, когда просыпаешься вне зависимости от причины. Проснулся - сразу встаешь, без всяких будильников. Правда это не катит в нынешней нехватке времени.
З.ы. не читайте этот бред
